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广州羽毛球吧_广州羽毛球菜鸟

tamoadmin 2024-06-27 人已围观

简介1.羽毛球菜鸟适合买一千多的拍子么?2.羽毛球菜鸟能用BG95的线吗?3.羽毛球从菜鸟变高手需要学习哪些技巧?4.如何从羽毛球菜鸟成为一个高手?如题 谢谢了先熟悉球性初学打羽毛球的人,拿起球拍往往打不准球,甚至个别的打不到球,因此要进行熟悉球性的练习。在正确握拍的基础上,进行向上颠球的练习。动作方法:持拍在身前,拍面对准球托底部,向上击球,待球落下时再向上击,如此反复,要求次数越多越好,力量由轻到

1.羽毛球菜鸟适合买一千多的拍子么?

2.羽毛球菜鸟能用BG95的线吗?

3.羽毛球从菜鸟变高手需要学习哪些技巧?

4.如何从羽毛球菜鸟成为一个高手?如题 谢谢了

广州羽毛球吧_广州羽毛球菜鸟

先熟悉球性初学打羽毛球的人,拿起球拍往往打不准球,甚至个别的打不到球,因此要进行熟悉球性的练习。在正确握拍的基础上,进行向上颠球的练习。动作方法:持拍在身前,拍面对准球托底部,向上击球,待球落下时再向上击,如此反复,要求次数越多越好,力量由轻到重,高度由低到高,拍面由正面击球到反面击球,移动范围由小到大,由大到小,逐渐学会控制球。选择击球点:空中挂一物件(羽毛球m布包),练习者在挥拍的最高点接触物件。

羽毛球菜鸟适合买一千多的拍子么?

一、羽毛球 羽毛球应有16根羽毛固定在球托部,羽毛长毫米至70毫米,但每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致。羽毛顶端围成圆形,直径为58毫米至68毫米,球托直径25毫米至28毫米,底部为圆形,羽毛球重4.6克至5.50克。而对于非羽毛制成的球,我们则要求制成裙状,质量、性能不得超过10%的差距。对于比赛用球,必须经过检验才能用,正确方法是:站在端线,低手向前上方全力击球,球的飞行方向与边线平行,一个合格的球,应落在离对方端线53~99厘米之间。 二、.羽毛球拍 现在流行的球拍主要有:铝合金拍框钢杆拍、铝合金框碳杆拍以及由以碳素为主材料的合成纤维拍。一支球拍的长度不超过68厘米,其中球拍柄与球拍杆长度不超过40厘米,拍框长度为28厘米,宽为23厘米,随着科学技术的发展,球拍的发展向着重量越来越轻、拍框越来越硬、拍杆弹性越来越好的方向发展。 三、羽毛球网 羽毛球网全长610厘米,宽76厘米,球网的最上端7.5厘米的白色对折缝合,用细钢丝绳从中穿过,并悬挂在两端的网柱上(球网中心距离地面高度为1.524米,在网柱上的两端距地面1.55米)球网一般用深绿色或深褐色的优质绳子,以2厘米左右的小方孔编制而成. 四、羽毛球柱 羽毛球网柱高1.55米,用铁制材料制成.标准的网柱由柱杆及柱底盘两部分组成,靠近柱杆中部设有一滑轮装置,用于括紧拉球网的绳索,柱底盘由有一定份量的铁块构成,同柱杆下端连接在一起,以保证网柱重心的平衡. 五、站位与击球 运动员站在羽毛球场上的位置称为站位。站位有两种情况∶一种是受限制的站位。如∶发球、接发球时运动员的站位,就必须按要求站在规定的区域内(左半区或右半区);另一种是不受限制的站位,可根据自己或同伴(双打)的需要而选择的站位。如∶单打的站位一般在离前发球线1米左右的中线附近,双打站位可根据双打两个运动员的具体战术需要而选择前后或左右的站位。 根据以上对羽毛球场地的划分,又可把不受限制的站位具体分为∶左半区站位、右半区站位、前场站位、中场站位、后场站位。击球是指运动员挥拍击球时,拍与球接触的一刹那。运动员站在左半区迎击对方来球叫做左半区击球,在右半区的击球叫做右半区击球,站在前场、中场、后场的击球,则分别叫做前场击球、中场击球、后场击球。除此之外,根据来球高度的不同,我们又可分为上手击球(高于肩的来球,击球点在肩上)和下手击球 (击球点低于肩)。 六、持拍手与非持拍手 持拍手是指正握着球拍的手。非持拍手是指没有握拍的手。 在羽毛球运动中,我们经常听说的正手技术、反手技术、正手击球、反手击球等术语。所谓正手技术是指握拍手同侧的技术;反手技术是指握拍手异侧的技术。如∶右手握拍的运动员,在击右侧球时所用的技术就称为正手技术,并由此派生出正手发球技术、正手击球技术等技术名称。 在羽毛球运动中,非持拍手的功能主要是在发球时用来持球、抛球;在击球过程中用来平衡身体,以便更有效地击球。 七、击球的基本线路 所谓击球线路是指球被运动员击出后在空中运行的轨迹和场地之间的关系。 羽毛球运动员击球线路之多是无法胜数的,以下只研究决定羽毛球线路规律的几条基本线路。 我们仅以运动员(右手持拍)正手击出三条球路来分析一下球的路线的名称。第一条从自己的右方打到对方的左方(线路与边线平行)可称为直线,第二条打到对方的右方(线路与边线有较大的角度)可称为对角线,第三条打到对方的中线球线路与边线有较小的角度)可称为中路。同理,反手后场(中场、前场)的三条(击基本击球线路,亦可这样称呼。在具体称呼时,可与正手、反手结合在一块。如∶正手直线、正手中路、正手对角线、反手对角线等。若在中线击球时,可这样称呼∶打到对方场区的左方为左方斜线,打到对方场区的右方为右方斜线,打到中间为中路球。在对羽毛球线路的称呼上应主义如下问题∶首先要看击球点和球的落点靠近哪里,击球点靠近右边线,而落点靠近中线,都成为正手中路球。其次要根据击球时所用技术名称,如反手搓球,可成为反手搓直线、反手搓中路球等。 总之,羽毛球的基本线路可分为五条,即∶左方直线、中路直线、右方直线、右方斜线(右方对角线)、左方斜线(左方对角线)。而根据击球运动员站的位置(左、中、右),每个位置又可分别击出直线、中路、斜线,因此又可派生出九条线路来。羽毛球的击球线路之多无法描述,但其基本线路就那么几条,只要我们掌握了其规律,对我们的训练、比赛都是大有益的。 八、拍形角度与拍面方向 拍形角度是指球拍面与地面所成的角度。拍面方向是指球拍的拍面所朝向的位置。 拍形角度可分为七种∶拍面向下、拍面稍前倾、拍面前倾、拍面垂直、拍面后仰、拍面稍后仰、拍面向上。 拍面方向可分为三种∶拍面朝左、拍面朝右、拍面朝前。 拍形角度和拍面方向控制的好坏对击球质量的影响是非常大的,所以我们必须在每一次击球中认真调整好拍形、拍面,击出合乎质量要求的球来。 九、击球点 所谓击球点是运动员击球时球拍与球相接触那一点的时间、空间位置。 击球点包括三个方面的内容∶第一包括拍和球的接触点距地面的高度;第二包括接触点距身体的前后距离;第三包括距身体的左右距离。对击球点选择得是否合适,将决定着击球质量的好坏,它将直接影响着运动员击球的力量、速度、弧线、落点,最终将导致影响运动员击球的命中率,造成失分,直至失败。因此选择合适的击球点至关重大。选择合适的击球点应做到如下两点∶第一判断要准,第二步法移动要到位(步法要快)。只要做到了这两点才能保证调整在最合适的位置,击球点才有保障。

羽毛球菜鸟能用BG95的线吗?

无所谓适不适合,只要球拍的性能适应自己的打法那就没有问题,但是新手买这么好的球拍没有什么必要。首先新手毕竟属于起步阶段,无论是动作还是步法之类的都未成形,更不用说打法了,这种情况下选择一款适合自己打发的球拍是非常难的,而且新手也很难发挥出那么好的球拍的性能。一般新手买个200-400左右的球怕就差不多了,在以后自己的实力逐步提高,打法成形之后就可以考虑买好点的球拍了!(如果家里非常有钱的话,当我没说!)

羽毛球从菜鸟变高手需要学习哪些技巧?

最好不要用BG95,除非你是力量型选手,他不好控制,力小了就打不出球。

BG65线太软,只给初学者用。

80/85一般,只是声音清脆点,与65没多大区别,质量不错,不容易断。

95的线倒是两下就断,不耐打,做好心理准备。

我推荐你用BG98的线,你既然力量不是太大,就从技术方面发展,98的线细,可以提供更快球速和更大力度的接球。我用的就是他,和95一样价钱,个方面都比95好一点。你也可以去体育商店问一问,或亲手试试别人的拍。

希望我说的能帮到你。

如何从羽毛球菜鸟成为一个高手?如题 谢谢了

羽毛球是我最喜欢的运动了。现在羽毛球在各个大中小城市都很受欢迎!当你接触到这项运动时,你会发现这项运动有无穷的魅力。每一个球回的点不同,力量不同,有各种不同的效果。对于羽毛球初学者来说,最重要的是要加强自己各方面的能力,除了在球场打球以外,在家里也可以做练习。练习发球。单打练习发后场球,一定要发到位,单打时发到两个底线之间。发球不到位,被别人主动杀死的机会很大。双打练习反手发球,讲究过网即往下坠,不给比尔扑球的机会。练习挥拍。多练习后场挥拍。孰能生巧。练习手腕的灵活性,打羽毛球特别讲究手腕的灵活和发力,每天练习,不久之后会发现自己的球技会大涨。提高身体素质。羽毛球对步伐,灵活性和力量都是有要求的。腿部、腰部、胳膊,这些部位多练习,羽毛球技艺提高的更快。最后,最重要的是,不要受伤!多少运动员因为伤病不能从事自己喜欢的运动。

1、首先是握拍。掌握正确的握拍方法,是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍,才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。2、击球前的准备姿势。准备姿势有两种,一种是接发球的姿势(单打和双打),二是球发出后准备击球的姿势。接发球时应该采取两脚前后站的方法,既左脚在前,右脚在后。两脚距离稍比肩宽,脚跟提起。接发球后的准备动作应该是双脚平行站法,两脚的距离等肩宽,右脚稍前,多于左脚半个脚掌,两脚脚跟微提,随时起动。3、打高远球的挥拍的规范动作。我认为,大家最好先练习挥拍的动作。正确的挥拍动作,可以使你的充分发挥自己的潜能和节省体力减少伤病。但有些朋友有天生的力量,用不正确的姿势同样可以把球打的很远及打出一些漂亮的球,如果他们认为自己不想改,也不能勉强,毕竟有些朋友是为了健身和。因为,在改动作的时候,有些人会觉得特别别扭,抱怨说:改了动作我连球都不会打了。是呀,习惯成自然,要改掉长时间养成的习惯的确很难。但当你坚持下来以后,相信你会感觉到正确的挥拍动作在打球过程中可以使你较好的控制球的落点更大限度的发挥你的力量。在击球前,首先侧身,右脚在后,右脚作为支撑点。挥拍时要以肘为轴,大臂带动小臂后绕,主要靠小臂的挥动速度和手腕、手指的力量击球,当然还有转腰的力量。特别要注意侧身,左脚在前,右脚在后。在发力时要把重心放在右脚上。在杀球时,建议朋友们用单脚起跳杀球,这样做有助你在杀球后迅速起动。挥拍速度与力量的关系。力量在挥拍时很重要,但不是起绝对因素的。举个很简单的例子,搞投掷和举重项目的运动员他们的手臂力量比羽毛球运动员的手臂力量要大得多,但如果要他们来和羽毛球运动员比杀球的力量的话,结果,我就不必说啦。原因就在于挥拍的速度,挥拍的速度越快,产生的力量就越大。在很多比赛中,我们可以看到有些运动员身材单薄,但杀出的球势大力沉,球速象出膛的子弹一样。所以,有速度再加上力量是最完美的啦。4、 非持拍手的作用。有些朋友忽视了非持拍手的作用,认为那只手在击球时举起无非是为了好看或者是摆照型,放在哪儿都无所谓。非持拍手在击球时所起的作用非常大,它可以让你保持平衡,同时,在击球时向一侧摆动可以起到带动你的转身,加大你的腰腹力量,千万不可小视呀。5、击球时球拍的角度和击球点的选择。击球时拍面选择不同的角度和击球点,从而达到你击球的目的,击出球的效果是不同的。在打高远球时,球拍面稍微向上,击球点在头上方,手臂向前上方发力。打平高球时,拍面向前,击球点稍微靠前,手臂向前上方发力。杀球时,击球点在前上方,球拍面在击球时向下,同时利用小臂、手腕和手指速度和力量向下挥动。打劈吊球时,手指控制球拍拍面,击打球托的右侧或左侧,手腕和手指下压,改变球的方向,同时要注意保持动作的一致性。6、 步法。步法分为:1、上网步法2、中场移动步法3、后场步法。步法的训练非常重要,所有步法在起动时大多是先起动右脚,步法的结束也在右脚上。当然,左手握拍的朋友相反。关键是要熟练掌握步法的调整和运用,即步法的衔接。7、网前球。推球、勾球、 撮球是羽毛球技术中的轻技术之一,技术难度较大。主要是把握在触球时,持拍的手一定要放松,尽量用手指控制球拍,这样才能打出高质量的球。8、打好高远球和学会步法是羽毛球爱好者必须掌握的最重要的技术。如果你可以在极被动的情况下把球回到对方的后场,你可以灵活的运用步法,那么,在羽毛球业余比赛中,有很多人将败在你的拍下。以上都是我个人的一些看法和体会,可能有很多不到之处和错误的观点,在训练后,大家也可以参照学习许多网上关于羽毛球技术的文章和录像。在此,也请专家高手们批评指正,以免误导爱好羽毛球的朋友。羽毛球是聚竞技、观赏的一项高雅的运动,希望朋友们在掌握正确的动作后,水平不断提高,充分享受羽毛球运动给我们带来的快乐!关键还是自己多练把.