田径达级标准表_田径达级标准表2024年

1.60米一二运动员标准

2.100米一级标准是多少？

3.400米国家一二运动员标准

4.田径运动员技术等级标准

400米、800米跑多少才能达到国家2级运动员水平？

男子400米：53”14

男子800米：2‘03“00

女子400米：1’03”14

女子800米：2‘26“00

根据2010年3月1日起实施的《运动员技术等级标准》，400米和800米的各级运动员标准如下：

男子400米

国际级运动健将——45”74

运动健将——47“60

一级运动员——49”60

二级运动员——53“14

运动员——56”64

男子800米

国际级运动健将——1‘46“30

运动健将——1’51”00

一级运动员——1‘54“50

二级运动员——2’03”00

运动员——2‘16“00

女子400米

国际级运动健将——51”89

运动健将——54“00

一级运动员——57”30

二级运动员——1’03“14

运动员——1‘08”14

女子800米

国际级运动健将——2’00“10

运动健将——2‘06”00

一级运动员——2’12“80

二级运动员——2‘26”00

运动员——2’38“00

400米要跑多少才能达到2级运动员

女子400米 电记1分03秒14

手记1分03秒

男子400米 电记53秒14

手记53秒

5000米跑多少分钟能达到国家2级运动员？

男子16分10秒00，女子20分00秒00！

根据2010年3月1日起实施的《运动员技术等级标准》中“田径运动员技术等级标准”，5000米各级运动员的标准是：

男子5000米：

国际级运动健将——13分31秒45

运动健将——14分10秒00

一级运动员——14分40秒00

二级运动员——16分10秒00

运动员——17分40秒00

女子5000米：

国际级运动健将——15分30秒00

运动健将——15分45秒00

一级运动员——17分10秒00

二级运动员——20分00秒00

运动员——23分00秒00

400米要跑多少秒才能达到国家一级运动员标准？

49“60！

根据国家体育总局颁布的、2010年3月1日起实施的《运动员技术等级标准》中”田径运动员技术等级标准“规定，男子400米各级运动员标准是：

国际级运动健将——45”74

运动健将——47“60

一级运动员——49“60

二级运动员——53”14

运动员——56“64

百米跑多少才算国家2级运动员

每年各市体委都会举行2级达标赛,你如果在学校可以以学校名义参加,如果不在学校也可以以个人名义参加.或者参加一些市级以上的比赛,在获得名次的前提下,如果你没有2级证书就可以向主办方申请了.运动员应该没什么申请价值. 二级可以在高考起到加分的作用.另外200M的国家二级标准是23.5手记时.

100米跑多少秒才能达国家2级运动员的水平？

男子： 等级

标准

专案 国际级运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级 少年级

100米 手计 10"4 10"7 11"5 12"4 13"0

电计 10"30 10"64 10"94 11"74 12"64 13"24

200米 手计 21"2 21"8 23"6 25"5 27"

电计 20"65 21"44 22"04 23"84 25"74 27"24

400米 手计 47"8 49"5 53"0 56"5 1'03"

电计 45"74 47"94 49"64 53"14 56"64 1'03"14

110米栏 手计 14"1 14"5 16"0 18"0

电计 13"80 14"34 14"74 16"24 18"24

400米栏 手计 51"8 54" 1'00" 1'08"

电计 50"02 51"94 54"14 1'00"14 1'08"14

200米栏 手计 24"5 26"0 28"5 30"5

电计 24"74 26"24 28"74 30"74

男子： 等级

标准

专案 国际级

运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级 少年级

800米 1'46"30 1'51" 1'54"5 2'03" 2'16" 2'24"

1500米 3'38"20 3'49" 3'55" 4'15" 4'40" 5'00"

3000米 8'35" 9'10" 10'05" 10'50"

5000米 13'31"45 14'15" 14'40" 16'10" 17'40"

10000米 28'19"90 29'45" 30'50" 34'00" 37'00"

300米障碍 8'28"80 8'50" 9'15" 10'10" 11'20"

马拉松 2:13' 2:20' 2:34' 3:10' 4:00'

10000米竞走(场地) 46'00" 50'00" 55'00" 1:01'

20公里竞走(公路、场地) 1:24'05" 1:28' 1:38' 2:06' 2:27'

50公里竞走(公路、场地) 4:00'46" 4:15' 4:30' 4:52' 5:25'

跳 高 2.27米 2.14米 2米 1.83米 1.60米 1.50米

撑竿跳高 5.50米 5.10米 4.80米 4米 3.50米 2.70米

跳 远 8.00米 7.80米 7.30米 6.50米 5.60米 5.25米

男子： 等级

标准

专案 国际级运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级 少年级

跳远 16.75米 15.90米 15.20米 13.50米 12米 11米

铅球(7.26公斤) 20.10米 17米 16米 12.50米 9.50米 9米(6公斤)

铁饼(2公斤) 63.00米 54米 49.50米 38米 29米 28米(1.5公斤)

标枪(800克) 78米 71米 66米 51米 36米 35米(700克)

链球(7.26公斤) 75.30米 64米 57米 48米 36米

十项全能 手计 7000分 6400分 4800分 3500分

电计 7962分 6900分 6300分 4700分 3400分

女子： 等级

标准

专案 国际级运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级 少年级

100米 手计 11"7 12"1 12"8 13"8 14"6

电计 11"41 11"94 12"34 13"04 14"04 14"84

200米 手计 24"2 25"2 27"0 29"0 32"6

电计 23"15 24"44 25"44 27"24 29"24 32'84

400米 手计 54" 57"2 1'03" 1'08" 1'14"

电计 51"89 54"94 57"34 1'03"14 1'08"14 1'14"14

100米栏 手计 13"6 14"1 15"5 17"0 18"50

电计 13"26 13"84 14"34 15"74 17"24 18"74

200米栏 手计 28"0 32"0 36"0 38"5

电计 28"24 32"24 36"24 38"74

400米栏 手计 59"8 1'02"0 1'08"0 1'16"0

电计 57"00 59"94 1'02"14 1'08"14 1'16"14

800米 2'00"20 2'08" 2'13" 2'26" 2'38" 2'48"

1500米 4'08"30 4'21" 4'32" 5'05" 5'30" 6'00"

女子： 等级

标准

专案 国际级运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级 少年级

3000米 8'55" 9'20" 9'50" 11'00" 12'00"

5000米 15'55" 16'40" 17'30" 20'00" 23'00"

10000米 32'55" 34'30" 37'30" 42'00" 48'00"

马拉松 2:35'30" 2:55' 3:20' 3:50' 4:10'

5000米竞走 21'20" 22'20" 25'00" 27'30" 30'00" 33'30"

10公里竞走 45'10" 46'15" 53'00" 59'00" 1:04'

跳高 1.90米 1.82米 1.75米 1.56米 1.40米 1.30米

跳远 6.60米 6.30米 5.80米 5.20米 4.50米 4.10米

铅球(4公斤) 18.20米 17米 15.20米 12.50米 10米 8.50米

标枪(600克) 60.70米 56米 50米 38米 30米 24米

铁饼(1公斤) 61.98米 55米 51米 39米 31米 25米

七项

全能 手计 5200分 4600分 3600分 3200分

电计 5992分 5100分 4500分 3500分 3100分

注：1、国际健将，必须在国内外举行的正式国际比赛中，达到以上各项成绩标准者(400米以下距离必须是电动计时)。

2、获得下列名次，并达到运动健将成绩标准者，也可以批准为国际健将：(1)在奥运会中取得前8名；

(2)在世界田径锦标赛中取得前8名；

(3)在世界杯田径赛中取得前3名

另外：立定跳没有等级标准，它不是正式比赛专案。铅球的重量是男子7.26Kg 女子4Kg

如何才能达到国家二级运动员

参加市级以上运动会，达到二级运动员的标准。可以向市以上教体局申请颁发运动员资格证书。

60米一二运动员标准

短跑100米国家一二运动员标准如下：

100米一二运动员标准，男子：一级运动员10.93秒，二级运动员11.74秒，运动员12.64秒；女子：一级运动员12.33秒，二级运动员13.04秒，运动员14.04秒。

100米短跑技巧是什么：

赛前热身：

百米赛跑短暂即逝，赛前人体需要保持身体热量以及一定的兴奋程度。因此赛前的热身是必须要进行的。首先可以取慢跑使身体微微出汗，之后做一些拉伸动作如：体前屈、压腿、踢腿等，然后进行3—5组的加速跑，让自己能够更快进入状态，热身的时候注意不要浪费太多的体力，以免在比赛中力不从心。

克服紧张：

赛前的心跳加速、心理紧张是正常的反应。如何将压力变成动力呢?上跑道的时候，我们可以做几个纵身跳，拍拍自己的大腿，让肌肉兴奋起来。或者可以大吼一声，可以增加自己的信心，不再那么紧张，甚至可以给对手一种威慑力。

起跑技巧：

一完美的起跑可以让自己把握良好的节奏，对提高成绩是起决定性作用的。首先脚上起跑器，一般左脚在前，右脚在后。双手撑在起跑线后方，身体重心压在两支手臂上面，精神保持高度集中。听到预备的时候，后脚抬起成145度。枪响之后，后脚用力蹬直发力，紧接跟上强有力的摆臂，完成起跑。

凡符合下列条件之一者，可申请授予一级运动员、二级运动员称号：

一、在可授予运动健将及以上称号的比赛中达到成绩标准；

二、在全国体育传统学校联赛、中国田径协会或总局田径中心主办或协办以及与其他单位共同主办的比赛中达到成绩标准(马拉松项目除外)；

三、在省(区、市)体育局主办或与教育行政部门共同主办的综合性运动会、锦标赛或冠军赛中达到成绩标准(马拉松项目除外)。

凡符合下列条件之一者，可申请授予运动员称号：

一、在可授予二级运动员及以上称号的比赛中达到成绩标准；

二、市（地、州、盟）体育行政部门主办的综合性运动会或锦标赛达到成绩标准(马拉松项目除外)。

100米一级标准是多少？

60米一二运动员标准分别是：一级运动员男子完成时间≤6.35秒，女子完成时间要≤7.2秒；二级运动员男子完成时间要≤于6.7秒，女子完成时间≤7.5秒；运动员男子完成时间≤7秒，女子完成时间≤8秒。

一、60米一级运动员标准

1、年龄

通常要求参赛选手年龄在17岁以上（含17岁）。

2、完成时间

在室内60米赛跑比赛中，男子完成时间要达到6.35秒或更少，女子完成时间要达到7.2秒或更少。

3、其他要求

除了完成时间标准外，还有一些额外的要求，如参赛选手必须在全国性或国际性比赛中表现出色，或在其他国际田径比赛中获得过好成绩等。

二、60米二级运动员标准：

1、年龄

通常要求参赛选手年龄在17岁以上（含17岁）。

2、完成时间

在室内60米赛跑比赛中，男子完成时间要达到6.7秒或更少，女子完成时间要达到7.5秒或更少。

3、其他要求

除了完成时间标准外，还有一些额外的要求，如参赛选手必须在省级或地区级比赛中表现出色，或在其他省级或地区级田径比赛中获得过好成绩等。

三、60米运动员标准：

1、年龄

通常要求参赛选手年龄在17岁以上（含17岁）。

2、完成时间

在室内60米赛跑比赛中，男子完成时间要达到7秒或更少，女子完成时间要达到8秒或更少。

3、其他要求

除了完成时间标准外，还有一些额外的要求，如参赛选手必须在地市级或更低级别的比赛中表现出色，或在其他地市级或更低级别的田径比赛中获得过好成绩等。

60米一二运动员标准的来历

1、 由国家体育总局制定并颁布

60米一二运动员标准是由国家体育总局根据田径运动的实际情况和发展趋势制定的。这些标准经过严格的测试和评估，以确保其科学性和合理性。

2、基于运动员的实际表现

60米一二运动员标准是基于运动员在比赛中的实际表现来制定的。这些标准考虑了运动员的速度、力量、耐力、灵敏度和柔韧性等方面的能力，以确保评估的准确性和公正性。

400米国家一二运动员标准

男子100米标准：

1、一级运动员电计10.93秒；

2、二级运动员电计11.74秒，手记11.5秒；

3、运动员电计12.64秒，手记12.4秒。

男子200米标准：

1、一级运动员电计22.02秒；

2、二级运动员电计23.84秒，手记23.6秒；

3、运动员电计25.74秒，手记25.5秒。

扩展资料：

田径一级运动员、二级运动员申请条件：

凡符合下列条件之一者，可申请授予一级运动员、二级运动员称号：

1、在可授予运动健将及以上称号的比赛中达到成绩标准；

2、在全国体育传统学校联赛、中国田径协会或总局田径中心主办或协办以及与其他单位共同主办的比赛中达到成绩标准(马拉松项目除外)；

3、在省(区、市)体育局主办或与教育行政部门共同主办的综合性运动会、锦标赛或冠军赛中达到成绩标准(马拉松项目除外)。

国家体育总局-田径运动员技术等级标准

田径运动员技术等级标准

男子400米国家一二运动员标准是：一级49.60秒（电计）、二级53.14秒（电计）、56.64秒（电计）。女子400米国家一二运动员标准是：一级57.30秒（电计）、二级1:03.14秒（电计）、1:08.14秒（电计）。

国家一级运动员标准，男子400米标准成绩是49.60秒，女子400米标准成绩是57.30秒；如果是国家二级运动员标准，男子400米标准成绩是53.14秒，女子400米标准成绩是1:03.14秒；如果是国家运动员标准，男子400米标准成绩是56.64秒，女子400米标准成绩是1:08.14秒。

400米赛跑是常见的田径短跑项目，通常是短跑中距离最长的项目。在标准室外跑道上，标准塑胶跑道全长400米，应由两条平行的直道和两条半径相等的弯道组成。除草地跑道外，跑道的内侧应由合适材料制成的突沿进行划界。

400米正好是绕跑道周围一圈的长度。运动员从错列的起跑线出发，在整个过程中分道赛跑。400米跑不是全速跑，而是合理分配你的体力。一般进入最后一个弯道后就开始全速奔跑冲刺，直道是保持出弯速度能力的最好体现。

国家一二运动员的划分标准

1、一级运动员标准

一级运动员需要达到国际高水平，能够代表中国参加奥运会、世锦赛等顶级赛事，夺得奖牌。不同项目对一级运动员的具体要求不同，如举重需要世界纪录或在重大赛事夺冠等。

2、二级运动员标准

二级运动员需要达到亚洲高水平，能够代表中国参加亚运会、亚锦赛等区域性赛事，夺得奖牌。不同项目对二级运动员的要求略低于一级，如举重需要亚洲纪录或在区域性赛事夺冠等。

3、运动员标准

运动员需要达到国内高水平，能够代表各省市参加全运会、全国赛事，进入决赛或夺得奖牌。不同项目对运动员的要求一般是国内赛事前几名或保持较高的国内排名等。

以上内容参考国家体育总局-田径运动员技术等级标准

田径运动员技术等级标准有以下四种：国际级运动健将；运动健将；一级运动员、二级运动员；运动员。

一、国际级运动健将凡符合下列条件之一者，可申请授予国际级运动健将称号：

（一）在奥运会、青年奥运会、世界锦标赛及世界田径系列赛事、世界田联钻石联赛、洲际巡回赛等一日赛、世界田联标牌路跑赛、世界田联系列挑战赛等世界田联主办或认可的国际比赛中达到成绩标准。

（二）在亚运会、亚洲室内运动会、亚洲青年运动会、亚洲锦标赛等亚田联主办和批准的亚洲比赛中达到成绩标准。

（三）国际单项体育组织承认的世界纪录或亚洲纪录。

二、运动健将

凡符合下列条件之一者，可申请授予运动健将称号：

（一）在可授予国际级运动健将称号的比赛中达到成绩标准。

（二）在全国运动会、全国青年运动会、全国锦标赛、全国青年锦标赛、全国少年锦标赛、全国室内锦标赛、全国大奖赛、全国冠军赛、全国单项赛和项群赛等中国田径协会主办的田径赛事中达到成绩标准，在中国田径协会主办的全国马拉松赛的比赛中达到成绩标准。

（三）在全国会、全国中（大）学生锦标赛中达到成绩标准。

三、一级运动员、二级运动员

凡符合下列条件之一者，可申请授予一级运动员、二级运动员称号：

（一）在可授予运动健将及以上称号的比赛中达到成绩标准。

（二）在全国体育传统学校联赛或其他由中国田径协会主办、承办、协办以及与其他单位共同主办的比赛中达到成绩标准（马拉松项目除外）。

（三）在省（区、市）体育行政部门主办的综合性运动会、锦标赛（或冠军赛）中达到成绩标准（马拉松项目除外）。

（四）在省（区、市）体育行政部门与教育行政部门共同主办的锦标赛（或冠军赛）中达到成绩标准（马拉松项目除外）。

四、运动员

凡符合下列条件之一者，可申请授予运动员称号：

（一）在可授予二级运动员及以上称号的比赛中达到成绩标准。

（二）地级市（地、州、盟）体育行政部门主办的综合性运动会（或锦标赛）达到成绩标准（马拉松项目除外）。

项目历史

公元前3500年，古埃及壁画描绘田径运动场景。田径比赛起源于古希腊的古代奥运会，最早的田径比赛，是公元前776年在希腊奥林匹克村举行的第一届古代奥运会上进行的，项目只有一个——短距离赛跑，跑道为一条直道，长192.27米。

到公元前708年的第10届奥运会上，才正式列入了跳远、铁饼、标枪等田赛项目。当时只准男子参加，女子连观看也不行，违者处以。从那时起，田径运动就作为正式比赛项目之一。

公元前490年，传说希腊士兵菲利皮迪斯从马拉松城一直跑到雅典城，全程跨度约为40公里，为的是报告希腊军队打败了波斯军队的喜讯。当跑到雅典时，菲利皮迪斯精疲力竭而死。为了纪念他，后人就创立了马拉松跑比赛。