足球的一些基本规则和基本技术_足球的基本规则有哪些内容

1.足球的具体规则是什么？

2.必须记住，体育运动中足球的基本规则有哪些

3.足球比赛的常见规则有哪些？

1、足球比赛规则由国际足球协会理事会制定并修改，是正规11人制足球比赛所必须遵守的规则。

2、一场比赛分为上，下两个半场，每半场45分钟，中间休息不得超过15分钟，每队不超过11名上场队员。

3、两队都必须含有1名守门将，每队最多可以做出3个人员调整。一场比赛不可缺少的还有裁判员，包括一名主裁判，两名裁判助理，一名第四官员和VAR助理裁判。

足球的具体规则是什么？

足球比赛规则： 1.每队各派8名队员上场比赛； 2.比赛分上下半场各45分钟，中场休息10分钟； 3.整场比赛各队均有5次换人名额，替换下场的队员不得再次参加本场比赛； 4.本次比赛将判罚“越位”； 5.守门员不可手接队员回传球； 6.比赛过程中违规者将具情节轻重视以红、黄牌处罚。 足球规则 2）比赛场地 （1）场地面积：比赛场地应为长方形，其长度不得多于120米或少于90米，宽度不得多于9O米或少于45米（国际比赛的场地长度不得多于110米或少于100米，宽度不得多于75米或少于64米）。在任何情况下，长度必须超过宽度。 （2）画线：比赛场地应按照平面图画出清晰的线条，线宽不得超过12厘米，不得做成“V”形凹槽。较长的两条线叫边线，较短的叫球门线。场地中间画一条横穿球场的线，叫中线。场地中央应当做一个明显的标记，并以此点为圆心，以9.15米为半径，画一个圆圈叫中圈。场地每个角上应各竖一面不低于1.50米高的平顶旗杆，上系小旗一面；相似的旗和旗杆可以各竖一面在场地两侧正对中线的边线外至少：米处。 （3）球门区：在比赛场地两端距球门柱内侧5.50米处的球门线上，向场内各画一条长5.50米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫球门区。 （4）罚球区：在比赛场地两端距球门柱内侧16.50米处的球门线上，向场内各画一条长16.50米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫罚球区，在两球门线中点垂直向场内量11米处各做一个清晰的标记，叫罚球点。以罚球点为圆心，以9.15米为半径，在罚球区外画一段弧线，叫罚球弧。 （5）角球区：以边线和球门线交叉点为圆心，以1米为半径，向场内各画一段四分之一的圆弧，这个弧内地区叫角球区。 （6）球门：球门应设在每条球门线的中央，由两根相距7.32米、与西面角旗点相等距离、直立门柱与一根下沿离地面2.44米的水平横木连接组成，为确保安全，无论是固定球门或可移动球门都必须稳定地固定在场地上。门柱及横木的宽度与厚度，均应对称相等，不得超过12厘米。球网附加在球门后面的门柱及横木和地上。球网应适当撑起，使守门员有充分活动的空间。 注：球网允许用、黄麻或尼龙制成。尼龙绳可以用，但不得比或黄麻绳细。 （4）球门线应画得与门柱及横木宽度相同，这样 使球门线与门柱的前后沿相一致。 （5）从球门线丈量5．50米及16．50米（以画球门区域和罚球区域），均须刨”了柱内侧量起。 （6）球场各区域界线的宽度均应包括在该区域面积之内。 （7）所有足球协会均应提供标准的设备，特别是在国际比赛时，尤应注意球的大小、尺寸及其它设备 必须符合规定。若不符合规定，必须呈报国际足联。 （8）凡按竞赛规则举行的正式比赛，如球门横木脱位或折断，则应立即暂停或终止比赛，除非将横木修整恢复原位或更换新横木，并不再对球员构成危险，不可用绳子代替横木。 在友谊比赛中，经双方同意，如将该横木移出并不再对球员构成危险后，可以不用横木恢复比赛。在这种情况下，可以用绳子代替横木。如不用绳子而球从门柱间越过球（了线，裁判员认为这个高度是在横木下面时，应判为胜一球。 在停止比赛后又恢复比赛时。应当由裁判员在比赛停止时球所在地，点执行坠球恢复比赛。除非当时球在球门区内，如遇这种情况，则应在停止比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球恢复比赛。 （9）各国家协会可在规则第一章规定的范围内对横木及门柱的厚度、宽度的最大、最小尺寸作适当的规定。 （10）门柱及横木必须用木材、金属或经国际足球理事会批准的其它材料制成，其形状可为正方形、长方形、圆形、半圆形或椭圆形。门柱及横木不允许用其它材料或做成其它形状。门柱必须为白颜色。 （11）国际比赛前增加的表演赛，只应在比赛当天由比赛双方的代表及裁判员（担任该场国际比赛的）考虑场地情况同意后举行。 （12）各国家足球协会，特别是在举办国际比赛时： 必须限制在场边的摄影人员的人数。 应该在两条球门线后各画一条线（摄影人员限制线）。该线距角旗至少2米，球门区线与球门线交点至少3．50米，门柱至少6米。 不准摄影人员超越限制线。 不准使用闪光灯等人工光源。

必须记住，体育运动中足球的基本规则有哪些

足球规则

一.球场

(1)面积:

球场必须是长方形.它的长度.不能超过一百三十码.也不能短于一百码,它的阔超

过一百码.也不能短于五十码.(国际比赛的球场.长度为一百一十码至一百二十码.阔度为七十码至八十码.)无论任何情形.长度必须大于阔度.

(2)界线:

比赛球场必须有清晰的界线.线宽不得超过五英寸(12公分).也不能有V字形的凹沟.两边较长

的线.叫做边线,两端较短的线.叫做端线(或球门线). 在球场的四角.应各竖一平顶的小旗

杆一支.旗竿的高度不得低于五英尺(一公尺五十公分),又在球场中线的两端外.至少距边线一

码的地方.也应各竖同一式样的旗竿一支. 中线应横过球场.球场的中央应划有清晰的一点.且

应以这一点为圆心.十码为半径.划一圆圈.

(3)球门区域:

在球场两端的端线(球门)上.各距球门柱的地方.向场内划一条长的垂线.使与端线

成直角.更划一线将这两条垂线伸向场内的两端连接.并与端线平行.在此三线与端线以内的地

面.名为球门区域.

(4)罚球区域:

在球场两端的端线上.各距球门柱十的地方.向场内划一条十长的垂线.使与端线成直角.

更划一线将这两条垂线伸向场内的两端连接.并与端线平行.在此三线与端线以内的地面.名为罚

球区域. 在球门线中央距场内十二码处.各作一清晰的记号.这就是罚十二码球的罚球点.以每一

罚球点为圆心.十码为半径.在罚球区外划一圆弧.

(5)角球区域:

以每一角旗竿竖立点为圆心.长为半径.在球场内划一个圆的四分之一.

(6)球门:

球门应设在两端线的中央.并须有两根直竖的柱子.上架一横木.两门柱到角旗的距离应相等.

两门柱相距为(从柱的内方量起).横木的下方距地面为八英尺.门柱和横木的宽度应相同.

门柱和横木的宽度与厚度.均不得超过五英寸(12公分). 门后可装一网.接连于门柱.横木及

地面.但这网应妥为撑持.使守门员有充分活动的余地.

◎球网可用.黄麻或尼龙线编成.但尼龙化学纤维的绳子.不能比或黄麻编的细小.

二.球

材料及标准

球是圆形的.

以皮革或其它合适的材料制成.

球体的圆周.不得超过70公分(28寸).不得少于68公分(27寸).球 的重量.在比赛开

始时.不得超过450公克(16盎司).不得少于410公 克(14盎司). 球的气压.在海平

面为0.6至1.1大气压力(每平方公分 600公克至1100公克=每平方寸8.5磅至15.6磅).

更换不合标准的球

如果在比赛中.球破裂或不合标准:

停止比赛.

更换标准的球.在球破裂的地点.坠球重新开始比赛.如果当时球是 在球门区内.则坠球

的地点是在平行球门线的球门区线上.最接近比赛停止时球的位置的地点.如果不是在比

赛中.如中场开球.球门球.角球.自由球.罚球点球或掷球入场时.球破裂或不合标准:

依照规则重新开始比赛.

比赛时间内.未经过裁判同意.不可更换比赛用球.

球员人数:

每队不得多于 11 名球员.最少亦要有 7 名球员.其中之一为守门员.必须穿着不同于两队球员颜色之球衣.

比赛时间:

上下半场各 45 分钟.半场休息不得超过 15 分钟

球员装备:

＊ 运动衣

＊ 短裤 ( 在短裤里面可穿与短裤主色相同的紧身裤 )

＊ 长袜

＊ 护胫 ( 而覆盖在长袜内 )

＊ 球鞋

越位:

进攻球员在没有球的状态下.站于防守一方的球门线与该进攻球员之间.若当只有一位防守球员时.进攻的球员便是处于越位位置.

自由球:

直接自由球:

球员犯规.在该点由对方判罚.直接射进球门.可算得分.

· 踢或企图踢对方球员.

· 绊倒或企图绊倒对方球员.

· 跳向对方球员.

· 冲撞对方球员.

· 殴打或企图殴打对方球员.

· 推对方球员.

· 抓拉对方球员.

· 向对方球员吐口水.

· 非守门员故意用手触球.

· 铲球未触球前触及对方.

间接自由球:

球员触犯.在该点由对方判罚.裁判以单手高举手势示意,直接射进球门.却未经其它球员触及.不算得分.

守们员用手将球交出.在球未触及其它球员前.再一次用手触球.

同队球员故意将球踢向守门员.守门员用手触球.

直接获得同队球员掷边球入场.守门员用手触球.

延误时间.

守们员用手持球行走超过 4 步.

阻挡对方球员前进.

阻碍守门员用手将球交出.

动作有危险性.

其它犯规.规则未规定者.

黄牌警告:

· 非运动精神行为.

· 用语言或动作表示异议.

· 连续违反规则.

· 延误重新开始比赛.

· 踢角球或自由球.不与球保持必要距离 ( 10 码 ) .

· 未得裁判允许擅自进出球场.

红牌判罚离场:

· 严重犯规.

· 言语无礼.侮辱或谩骂.

· 粗鲁行为.

· 对任何人吐口水.

· 对方有机会进球得分时.故意用手触球.

· 对方有机会进球得分.故意用犯规手段阻止.

· 再同一场比赛.第二次被黄牌警告.

罚球:

· 球员球员在己方罚球区内触犯直接自由球的十条规则.由对方在罚球点 ( 12 码 ) 判罚.

· 罚球区的位置在球门前长 18 码 .宽 44 码 之长方形范围.

界外球:

· 整个球体在空中或地面.全部越出边线时,在越出边线地点.由最后触球球员的对方掷球入场.重新开始比赛.

· 掷界外球的球员.必须站在边在线或边线外.两脚着地.面对球场.并用双手掷球

· 掷界外球直接进入对方球门.不算得分.

球门球:

· 直接进入对方球门.算得分.

· 球由攻方球员触及.整个球体在空中或地面.全部越出球门线时.则判球门球.

· 由守方球员在球门区内任何一点踢球门球.

角球:

· 直接进入对方球门.算得分.

· 球由守方球员触及.整个球体在空中或地面.全部越出球门线时.判角球.

足球比赛的常见规则有哪些？

一、掷界外球规则

罚则：

1、如球不按规定的方法掷入场内，应由对方队员在原处掷界外球。

2、如掷球队员掷球入场后在球被其他队员踢或触及前再次触球时，应由对方队员在犯规发生地点踢间接任意球。如队员在对方球门区内犯规或在本方球门区内犯规。

二、任意球任意球分两种

1、守方在本方球门区内踢任意球时，可以在球门区内的任何地点执行。

2、凡攻方在对方球门区内踢间接任意球时，应在距犯规地点最近的、与球门线平行的球门区线上执行。

罚则：如踢任意球的队员在球被踢出后，经其他队员踢或触及前再次触球，则应判由对方队员在犯规地点踢间接任意球。如队员在对方球门区内犯规，则这个任意球可以在球门区内的任何地点执行。

三、开球

比赛开始前，应用投市方式选定开球或场地，先挑的一方应有开球或场地的选择权。比赛应在裁判员发出信号后，由开球队的一名队员将球踢入(即踢动放走在比赛场地中央的球)对方半场开始。在球被踢出前，每个队员都应在本方半场内，开球队的对方队员还应当保持距球不少于9.15米;球被踢出后，须滚动到它自己的圆周距离时，才应认为比赛开始，开球队员在球经其他队员触或踢及前不得再次触球。

1、在进一球后，应由负方一名队员以同样方式，重新开球继续比赛。

2、下半场开始时，两队应互换场地，并由上半场开球队的对方开球。

罚则：

1、任何违反本章规则的开球都应重开。如开球队员在球经其他队员触或踢及前再次触球，则应由对方队员在犯规地点

2、踢间接任意球。如队员在对方球门区内犯规，则这个任意球可以在球门区内的任何地点执行。

3、开球不得直接射门得分。

4、比赛如因本规则未规定的原因暂停时，球并未越出边线或球门线，则恢复比赛时，裁判员应在暂停时球所在的位置坠球，球着地即恢复比赛，如果比赛暂停时球在球门区内，则应在比赛暂停时球所在位置最近的、与球门线平行的球门区线上坠球，坠球时在球落地之前，队员不得触球，否则应由裁判员重新坠球。

四、角球当球的整体不论在空中或地面从球门外越出球门线，而最后踢或触球者为守方队员时，由攻方队员将球的整体放走。

罚则：

1、踢角球的队员，在球被其他队员踢或触及前再次触球时，裁判员应判由对方队员在犯规发生地点踢间接任意球。如队员在球门区内犯规.

2、如有任何其它犯规，角球均应重踢

足球比赛常见规则：

1、比赛时间应分为两个相等的半场，每半场45分钟。在每半场中由于替补、处理伤员、延误时间及其它原因损失的时间均应补足，这段时间的多少由裁判员决定。

在每半场时间终了时或全场比赛结束后，如执行罚球点球，则应延长时间至罚完为止。除经裁判员同意外，上下半场之间的休息时间不得超过5分钟。

2、比赛开始前，应用投市方式选定开球或场地，先挑的一方应有开球或场地的选择权。比赛应在裁判员发出信号后，由开球队的一名队员将球踢入(即踢动放走在比赛场地中央的球)对方半场开始。在球被踢出前，每个队员都应在本方半场内，开球队的对方队员还应当保持距球不少于9.15米。

球被踢出后，须滚动到它自己的圆周距离时，才应认为比赛开始，开球队员在球经其他队员触或踢及前不得再次触球。

3、在进一球后，应由负方一名队员以同样方式，重新开球继续比赛。

4、下半场开始时，两队应互换场地，并由上半场开球队的对方开球。

5、任何违反本章规则的开球都应重开。如开球队员在球经其他队员触或踢及前再次触球，则应由对方队员在犯规地点。

6、踢间接任意球。如队员在对方球门区内犯规，则这个任意球可以在球门区内的任何地点执行。