天天世界杯_天天世界杯足球大逆袭还能玩吗

1.老公最近天天熬夜看世界杯，怎么给他补补身体？

2.上过天天向上的世界杯球星

3.世界杯半决赛日程表

4.今年的世界杯让你最难忘的精彩时刻是什么？

5.世界杯有哪些搞笑瞬间？

随着今天凌晨2014世界杯德国队夺冠，天天酷跑世界杯精彩活动也随之顺利结束了。其中有一些天天酷跑玩家不知道该怎么领取世界杯奖励，也不知道什么时候可以领取奖励，下面深空高玩就针对这个问题回答一下。

首先，我们需要先看看活动的详细内容，通过活动规则，我们知道，只要参与了活动的玩家都可以获得奖励，奖励系统会自动发放。

活动规则：

1.选择你支持的球队，给他点赞!

2.如果你支持的球队最终夺取了2014年世界杯冠军，即可获得50钻石礼包一个，支持另一个球队的玩家则可以获得588积分礼包一个;

3.礼包会在2014年世界杯冠军赛后的三个工作日内发放!

总结：已经非常明显了，今天是冠军赛日，那么从明天开始的三个工作日，也就是周五之前就会发送奖励。不过根据天天酷跑以往惯例来说，一般会在周四下午或者晚上才会发放，所以大家现在也不用着急。

老公最近天天熬夜看世界杯，怎么给他补补身体？

名帅摇摇乐：说白了就是一个抽奖，每天可以抽3次，运气好的话获得的金钱可是非常可观！

活跃度：完成每日活跃度的累积可以获得金钱和能量瓶，而累积完每周的活跃度更可获得珍贵的钻石，而活跃度的累积条件一点也不苛刻，十分简单，强烈建议每日完成。

上过天天向上的世界杯球星

四年一次的世界杯马上就开始了，从6月9号世界杯开幕式以后的一个对月里。很多的人应该都会彻夜不眠。因为德国的白天是我们的黑夜。大家只能熬夜看比赛了。可是我们白天还要工作。处了休息时间的调整，饮食的调整也是不可缺少的。上网看到一些合适熬夜吃的食物。

熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁是：

1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。

2.香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量

3.两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，补充体能而且美容。

4.3个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。

5.一根新鲜黄瓜、1／2升豆浆、3片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。

熬夜的人，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神，营养师表示，的确会让人精神振奋。

虽然提神，相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B群，缺乏维生素B群的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环，养成酗茶、酗咖啡的习惯，需要量愈来愈多，效果却愈来愈差。因此，必须熬夜时，多补充些维生素B群，反而比较有效。

熬夜时，有人认为吃甜食可以补充热量，其实甜食也是熬夜大忌。晚餐后或熬夜时，都不要吃太多的甜食，高糖虽有高热量，虽在一定程度上让人兴奋，却会消耗维生素B群，导致反效果，也容易引来肥胖问题。

整体说来，熬夜人的日常饮食，必须均衡摄取6大类食物，晚餐时多吃富含维生素B群的食物，绝对有必要！维生素B群成员颇多，包括叶酸、烟碱酸、维生素B6、维生素B12等。 深绿色叶菜类及豆类植物，都含丰富叶酸盐，有助于细胞修补，预防感染和贫血；肝脏、鱼、全谷类、大豆食品、蔬果中有维生素B6或烟碱酸，可以维持皮肤健康、减缓老化；至于与记忆力、注意力有关的维生素B12，在红肉、牛奶、乳酪中都吃得到。

夜时，大脑需氧量会增大，应该让室内保持空气通畅，并有一定湿度，可以不时做个深呼吸；以睡补睡，若时间允许，中午一定要小睡一下，专家表示，午休半小时可抵晚间睡眠一个小时；睡醒后，如果觉得头部发紧，可以帮自己做个头部：用两手的指尖从前至后、从上至下轻叩头部40次，这样能促使头部血液畅通，有利于紧张的头脑松弛下来；打羽毛球等适当的户外体育锻炼也会有所帮助。

熬夜会使人的肠胃循环变差，所以不能吃太饱，并以清淡为主。专家建议，有三类食物比较适合熬夜人群：维生素B类，如胡萝卜，能帮助保护脑细胞，迅速恢复精神和体力；维生素C，熬夜后，皮肤中水分、养分会过度流失，可多补充含维生素C或胶原蛋白的食物，有利于皮肤恢复弹性和光泽，防止黑眼圈出现；绿茶素，可以消除体内多余的自由基，帮助脂肪代谢，胃肠不好和睡眠不好的人可改喝枸杞泡的热茶或菊花茶。

★★★防守篇——拒绝伪提神食品

拒绝含的饮料

虽然提神，却会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B族，缺乏维生素B群的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环。此外，夜晚空腹喝含的饮料，会对胃肠黏膜造成刺激，引起腹痛。

严格控制甜食

吃甜食也是熬夜大忌。糖虽有高热量，虽在一定程度上让人兴奋，却会消耗维生素B群，导致反效果，也容易引来肥胖问题。

拒食“垃圾”食品

很多熬夜一族身边都会放一些方便面、薯片等垃圾食品，饿了的时候顺手拿来充饥。但是这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

尽管现在很多方便面等都号称不是油炸的，但多少都会含有食用油，如果放置的时间长了，油脂就会被空气氧化分解，生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面，会给你带来意想不到的麻烦，比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象。

忌吃油腻生冷

为了不让肚子加班时唱空城计，很多人会选择一些油腻的食物；有的人会给自己来点冷饮之类的，但是油腻的食物不易消化，容易引起淤食而诱发胃肠道疾病或急性胰腺炎；生冷的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道疾病。

不要抽烟喝酒

香烟中的尼古丁会让血管收缩，血液循环减慢，让干燥、老化提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。身体内的酒精含量超标时，会造成身体浮肿。而熬夜当中的人，体质相对白天有所下降，抽烟喝酒对身体的伤害将更大。

摒弃提神口服液

市场上有一些针对熬夜人士的提神口服夜，很多人把它视为法宝。这些口服液的主要成分是维生素B、C、、中药成分等，对提神有一定的效果，但常喝会产生依赖；而且，这些口服液的潜在负面影响尚未可知。因此，对于这类口服液最好敬而远之。

★★★进攻篇——精力复原美食搜捕行动

熬夜一族不能因饮食禁忌而坐以待毙，有大量的工作等待着去做，必须要有好的体能来支撑，因此要主动出击，选择适合自己的饮食。

维持人体总热量

为了保持基本的体力，一日三餐的总热量要安排好：早餐热量一般可占膳食总热量的15%~20%，以容易消化吸收的碳水化合物为主。中餐热量一般可占膳食总热量的20%至25%，进餐时间可安排在午后3时前后；因为要熬夜，晚餐的热量相对就要占的比例高些，可占膳食总热量的30%~50%，工作前一两小时进餐为宜。

上夜班后，不少人食欲不振，时间长了影响营养供给。所以每天要保证有足够的优质蛋白质、无机盐和维生素摄入。适当摄入乳、蛋、鱼、瘦肉、猪肝、大豆及其制品，多吃蔬菜、水果，少吃纯糖和含脂肪高的食物。

注意补充维生素A

夜班工作容易导致视觉疲劳，维生素A是参与调节视网膜感光的重要物质——视紫红质合成的重要成分，能提高眼睛对昏暗光线的适应能力，对防止工伤事故有益。

熬夜族药膳调养

生地炖鸭蛋：生地20克、鸭蛋1至2个，加水适量炖之，蛋熟后去壳，再放入汁中炖20分钟，冰糖调味，食蛋饮汁，每日1次或每周2至3次。适合熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛者。

猪腰炖杜仲：杜仲25克、猪腰子1个，水适量炖1小时，每日或隔2至3日服食1次，有滋补肝肾，强壮筋骨之功效，适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。

★★★后援篇——及时“补养”不可懈怠

后方护理：清洗

皮肤在晚10点到11点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调，会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光等问题，年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑。加班后即使再晚，也应当留出一点时间清理卫生，不要回家倒头便睡，最好能用热水烫一烫脚，让紧绷的神经得到放松。用过化妆品或护肤品的女士，熬夜前一定要记得把脸洗干净，以免粉层或油渍在熬夜后引发满脸痘痘。

超级后援：睡觉

睡觉对于熬夜族来说绝对是重量级的后援，对于体力的恢复是可以起着决定性作用的。熬夜之后的第二天中午千万记得补个午睡或打个小盹。对于那些超级的夜猫族来说，在凌晨四五点钟入睡，熬了一整夜，一定感到很累，所以睡觉时会睡得特别沉。但是也不能蒙头大睡，熬一夜睡十几个小时甚至20小时，这样对身体其实是有害的。

世界杯半决赛日程表

里瓦尔多。

世界杯冠军队成员、世界足球先生里瓦尔多全球综艺首秀《天天向上》，节目现场，里瓦尔多和天天兄弟切磋起了球技，天天兄弟纷纷变身迷弟，场面燃情十足。

《天天向上》是湖南卫视推出的脱口秀节目，最开始由汪涵、、大张伟、王一博四位担任主持。

今年的世界杯让你最难忘的精彩时刻是什么？

世界杯淘汰赛1/8比赛已经全部结束

最终产生8强是

南美洲：巴西 阿根廷 乌拉圭 巴拉圭

欧洲：德国 西班牙 荷兰

非洲：加纳

1/4淘汰赛对阵如下

从昨天开始 世界杯暂时休赛2天 1/4淘汰赛第一场于明天天晚上22点开始 对阵双方荷兰VS巴西

世界杯淘汰赛对阵情况 时间 直播频道（时间100%正确 我查央视网的）

1/8淘汰赛

06月26日 星期六

22:00 世界杯1/8决赛 乌拉圭 2比1 韩国[49] 地点:伊丽莎白港 （已结束）

06月27日 星期日

02:30 世界杯1/8决赛 美国 1比2 加纳[50] 地点:鲁斯腾堡 （已结束）

22:00 世界杯1/8决赛 德国 4比1 英格兰[51] 地点:布隆冯丹 （已结束）

06月28日 星期一

02:30 世界杯1/8决赛 阿根廷 3比1 墨西哥[52] 地点:约翰内斯堡 （已结束）

22:00 世界杯1/8决赛 荷兰 2比1 斯洛伐克[53] 地点:德班 （已结束）

06月29日 星期二

02:30 世界杯1/8决赛 巴西 3比0 智利[54] 地点:约翰内斯堡 （已结束）

22:00 世界杯1/8决赛 巴拉圭 0比0（点球巴拉圭5比3晋级） 日本[55] 地点:比勒陀利亚 （已结束）

06月30日 星期三

02:30 世界杯1/8决赛 西班牙 1比0 葡萄牙[56] 地点:开普敦 （已结束）

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1/4淘汰赛

07月02日 星期五

22:00 世界杯1/4决赛1 荷兰vs巴西 [57] CCTV5直播 地点:伊丽莎白

07月03日 星期六

02:30 世界杯1/4决赛2 乌拉圭vs加纳 [58] CCTV5 CCTV1直播 地点:约翰内斯堡

22:00 世界杯1/4决赛3 德国vs阿根廷 [59] CCTV5直播 地点:开普敦

07月04日 星期日

02:30 世界杯1/4决赛4 巴拉圭vs西班牙 [60] CCTV5直播 地点:约翰内斯堡

半决赛

07月07日 星期三

02:30 世界杯半决赛1 57场胜者 - 58场胜者[61] CCTV5 CCTV1直播 地点:开普敦

07月08日 星期四

02:30 世界杯半决赛2 59场胜者 - 60场胜者[62] CCTV5 CCTV1直播 地点:德班

三、四名季军争夺战

07月11日 星期日

02:30 世界杯季军争夺战 61场负者 - 62场负者 CCTV5 CCTV1直播 地点:伊丽莎白

07月12日 星期一

02:30 2010南非世界杯决赛 61场胜者 - 62场胜者 CCTV5 CCTV1直播 地点:约翰内斯堡

没文化好可怕？ 10:16:42

世界杯淘汰赛1/8比赛已经全部结束

最终产生8强是

南美洲：巴西 阿根廷 乌拉圭 巴拉圭

欧洲：德国 西班牙 荷兰

非洲：加纳

1/4淘汰赛对阵如下

1/4淘汰赛第一场于今天天天晚上22点开始 对阵双方荷兰VS巴西

凌晨2点30乌拉圭VS加纳

世界杯淘汰赛对阵情况 时间 直播频道（时间100%正确 我查央视网的）

1/8淘汰赛

06月26日 星期六

22:00 世界杯1/8决赛 乌拉圭 2比1 韩国[49] 地点:伊丽莎白港 （已结束）

06月27日 星期日

02:30 世界杯1/8决赛 美国 1比2 加纳[50] 地点:鲁斯腾堡 （已结束）

22:00 世界杯1/8决赛 德国 4比1 英格兰[51] 地点:布隆冯丹 （已结束）

06月28日 星期一

02:30 世界杯1/8决赛 阿根廷 3比1 墨西哥[52] 地点:约翰内斯堡 （已结束）

22:00 世界杯1/8决赛 荷兰 2比1 斯洛伐克[53] 地点:德班 （已结束）

06月29日 星期二

02:30 世界杯1/8决赛 巴西 3比0 智利[54] 地点:约翰内斯堡 （已结束）

22:00 世界杯1/8决赛 巴拉圭 0比0（点球巴拉圭5比3晋级） 日本[55] 地点:比勒陀利亚 （已结束）

06月30日 星期三

02:30 世界杯1/8决赛 西班牙 1比0 葡萄牙[56] 地点:开普敦 （已结束）

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1/4淘汰赛

07月02日 星期五

22:00 世界杯1/4决赛1 荷兰vs巴西 [57] CCTV5直播 地点:伊丽莎白

07月03日 星期六

02:30 世界杯1/4决赛2 乌拉圭vs加纳 [58] CCTV5 CCTV1直播 地点:约翰内斯堡

22:00 世界杯1/4决赛3 德国vs阿根廷 [59] CCTV5直播 地点:开普敦

07月04日 星期日

02:30 世界杯1/4决赛4 巴拉圭vs西班牙 [60] CCTV5直播 地点:约翰内斯堡

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半决赛

07月07日 星期三

02:30 世界杯半决赛1 57场胜者 - 58场胜者[61] CCTV5 CCTV1直播 地点:开普敦

07月08日 星期四

02:30 世界杯半决赛2 59场胜者 - 60场胜者[62] CCTV5 CCTV1直播 地点:德班

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三、四名季军争夺战

07月11日 星期日

02:30 世界杯季军争夺战 61场负者 - 62场负者 CCTV5 CCTV1直播 地点:伊丽莎白

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决赛

07月12日 星期一

02:30 2010南非世界杯决赛 61场胜者 - 62场胜者 CCTV5 CCTV1直播 地点:约翰内斯堡

世界杯有哪些搞笑瞬间？

我对足球，处于不温不火的状态。说不喜欢，也会看。说很疯狂，又还算不上。

今年的世界杯，我并不是场场都看。我只挑最后几场重要的比赛看。毕竟，中年人，上有老下有小，哪里能象个小屁孩般，天天守在电视机前看比赛。

说难忘的，对于我这种年纪而言，无疑是梅西夺冠那场。前面二比零领先时，都还没什么。可当姆巴佩凭借个人力量抨平时，大家都一下紧张起来。这难解难分的让人透不过气来。直至最后点球大赛，我看着梅西首开点球罚中，再到最后法国罚球没中，直至最后一刻，哨声响起，

梅西终于，在足坛以高龄年纪，完成自我救赎，也实现自我价值。这辈子以后，即使他再也无法踢球，他也圆满了。从一个侏儒症患者，一直经过自身努力，而成为一代球王，其中辛酸，也只有他能体味。

当梅西手捧大力神冠军奖杯时，不只是阿根廷球迷流下了幸福的眼泪，还有我们无数个球迷，因为这是一个永不言败者的胜利，这是上天对一个勤奋孩子的回馈。

时间真的太快了，在全民还沉浸在世界杯的狂欢之中，忘记了工作。天天啤酒小龙虾看球的时候，世界杯就这样结束了。我们需要开心的是，在远离冠军二十年后，法国队重新拿回了大力神杯。一代人的崛起，也伴随着一代名将的离开。梅西、C罗他们确确实实老了，但是在他们的职业生涯中，他们给我们带来了无限的欢乐。在这个世界杯中，也有着许许多多搞笑的场景，让我们在世界杯结束之际，来回味这些搞笑的瞬间吧！祝贺他们！首先，我们来看看这张他们骑着一辆摩托车的神奇吧，照片中的梅西、C罗在摩托车上面带微笑的和内马尔说，赶紧上车回家吧。我们已经输了回家了，你也别再苦苦挣扎了好不好。凌乱的背景配合几个世界球星搞笑的脸庞，确实让人忍俊不禁。而且内马尔身着球服，累得气喘吁吁，望着他们四个招呼着回家却很无语。唉，这又是何苦呢！还是梅西和C罗两兄弟，梅西呆若木鸡的表情似乎在说，怎么可能，我居然要回家！身为一代名将的C罗面带微笑的搂着他，似乎在和他说，没事的兄弟！我们都一样！一起回家。不过等等内马尔吧，我们不能忘记好兄弟内马尔，他很快就会被淘汰了。到时候我们一起回家吧！这张图就有意思了，他们几个人追逐着球的时候，一直在大喊。追着梅西，梅西这下真的慌了。觉得很无奈，为什么这么多人追着我呢！好可怕！这一张更是完美的诠释了什么叫做无可奈何的搞笑，大家都一起回家吧。老将们都有被淘汰完了。江山代有才人出!