踢足球能不能长高_踢足球能不能长高一点

踢足球能不能长高_踢足球能不能长高一点

       在接下来的时间里，我将尽力回答大家关于踢足球能不能长高的问题，希望我的解答能够给大家带来一些思考。关于踢足球能不能长高的话题，我们开始讲解吧。

1.踢足球会长不高吗？

2.踢足球会不会影响长高？

3.踢足球会影响身高吗 和身高没有联系

踢足球会长不高吗？

       首先`孩子我要纠正你的“踢足球长不高”的观点。 很多人看到的只是在普通的校园绿茵场上奔跑着的人基本没几个能达到180CM的身高，但这不是足球造成的，只是足球能让身高不占优势的人也能展示出自己另类的技术魅力，而不像篮球只要有身高就已经赢在别人之上了。而且足球的魅力绝对不只是在个人能力上，足球能让你心肺得到更多的强化，让你的身体素质更加的良好，新陈代谢也比其他运动带来的效果好。照你这样认为的话，英格兰队的高个子“高治”不是应该叫“矮治”了？ 只是踢足球身高是其中一项优势，但更多的是脚下的技术为主，标准身材就好。而不需要像篮球那样，没身高就不用再打下去了。所以我建议你可以踢下去，你会发现在足球上学到的东西会比打篮球得到更多。 当然我不否认篮球也是世界受欢迎的运动，它同样也有着吸引人的魅力。

踢足球会不会影响长高？

       身高生长和踢足球没有直接的关系，身高的生长跟自身的营养、基因、发育有关，但适量的运动对于身高生长还是有点用处的，特别是跳跃型运动，可以更好地拉展身体，从而促进身高长大。

       足球是一项锻炼身体的很好的运动，对增强身体平衡协调都有好处。但是，相比之下，还是篮球的增高效果比较显着。虽然运动增高的效果不错，但是，并不是所有的运动都有助于长高，因此，专家建议，最好在专科医生的指导下制定合理的运动方案，这样效果才会更加明显。

扩展资料

       影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚（初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米）、远近亲婚配、医学进步等等。

       多运动是儿童和少年长高的生理需要。因而体育运动是儿童青少年健康成长的一个重要推动力。国内外大量调查资料都证明，坚持运动的儿童青少年与不运动或缺少运动的同龄儿童青少年相比，胸围、肺活量、握力分别增加5～8厘米，500～1500毫升、4.6～5.7千克，坚持锻炼有助于儿童青少年的生长发育。

       体育锻炼所以能促使身材长高，一是能促进生长激素的分泌，二是加强了骨细胞的血液供应，有利于提高骺软骨的增殖能力，三是对骺软骨的增殖有良好的刺激作用。据研究，运动以后生长激素分泌明显增加，同时，运动还会锻炼肌肉、骨胳，使之更加健壮。

       因此，国内外研究者一致肯定：运动有助于长高。专家建议，下面一些运动特别有助于孩子长高。A.摸高练习；B.爬杆或爬绳梯锻炼；C.上体前引；D.交叉伸展；E.跳绳、跳皮筋、踢毽子；F.单杠悬垂；G.游泳。这些训练会增加关节、韧带的柔韧性，有助于身高发育。像举重、杠铃、铅球、铁饼等负重训练，不宜作为18岁以前少年的经常训练项目，即使过了青春发育期，也不适于进行这类运动，以免影响身高的发育。

       

参考资料：

百度百科：身高

踢足球会影响身高吗 和身高没有联系

       小弟，我可以告诉你两句话。

       运动不会影响身高。身高却可以影响运动。

       后面一句话是很多人误以为踢足球影响长高的原因。足球运动员不如篮球运动员高，是运动员自身身高决定了自己选择的运动，而不是因为他们选择了运动之后才决定的身高。让世界足球先生梅西去打篮球，他吃太大的亏了，所以他不会选择篮球，而是足球。这是他身高决定的。同样，姚明大哥长的很高，在篮球上有很大的优势，如果去踢足球，他的身高太高反而成为了缺点，因为他那样的身高肯定反应慢，速度慢，耐力弱。

       明白这个道理了？

       踢足球对身高是没有影响的，可能很多人听说踢足球会导致长不高，都不敢让自己的小孩去踢足球，但其实这个传言并没有什么科学依据。

        踢足球会影响身高吗

        踢足球对身高没有太大的影响，要想增高最好还是去医院检查。

        足球是一项锻炼身体的很好的运动，对增强身体平衡协调都有好处。但是，相比之下，还是篮球的增高效果比较显着。虽然运动增高的效果不错，但是，并不是所有的运动都有助于长高，因此，专家建议，最好在专科医生的指导下制定合理的运动方案，这样效果才会更加明显。

       踢足球会长不高吗

        完全不会。

        世界知名的足球运动员罗纳尔多身高180cm、贝克汉姆身高183cm、C罗身高180cm，虽然梅西身高169cm、马拉多纳身高168cm，所以足球运动并不是大家认为的“矮个子”运动，相反，足球运动员的身高都处于中上水平，所以踢足球长不高的说法没有依据。

       踢足球的人为什么矮

        足球是一项综合所有身体素质和智力、心胸的包容性最强的运动，所以才是人类的“世界第一运动”。身材矮，但动作迅速、身体协调好足球照样踢得好，篮球你去试试;又矮又迟钝，但很会观察，会跑位，足球照样踢得好，篮球你去试试;又矮又瘦，但是转身快，传射精准，足球照样踢得好，篮球你试试……

        正是因为足球自身的包容性，所以才能够让那么多人喜欢足球，并且让身体差异很大的人同场竞技。但是正是这样，让很多不懂的人误认为，是踢足球导致矮，是打篮球才长得高。

       踢足球有哪些技巧

        1、首先对于足球有个基本的认识,了解足球的基本特征,有利于更好的熟悉球性。首先,足球分为三个部分,上面一圈是球的上部,中间一大圈是球的中部,下面一圈是球的下部。

        2、脚踢球的上部,有利于空中的球落地。所以对于不高的空中球,可以用脚踢其上部,然后空中球就1.变成地滚球了。

        3、对于传球,通常可以踢地滚球,有利于球准确地传给队友。这时应该踢球的中部或者中部偏上一点点。

        4、要想把球踢飞起来,就要往球的下部(底部)踢。通常在射门的时候,想把球踢得偏一点,也正好要飞起来,给守门员守球增加难度,可以往球的下部踢。或者想把球传得更远,也可以往球的下部踢。

       好了，今天关于“踢足球能不能长高”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“踢足球能不能长高”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。