上海游泳中考标准2020_游泳体育中考标准上海最新版

1.上海中考体育考试项目及标准

2.中考体育游泳100米评分标准

3.中考体育评分标准2023

4.上海中考体育25米游泳分数线

5.上海中考体育项目及其评分标准

6.上海体育中考项目及评分标准

一、总分

2023年体育中考总分为70分，其中测试考试50分，体育素质综合评价20分，计入考生学业考试总成绩。

二、考试项目

上海中考体育项目有长跑（男生1000米，女生800米）、游泳（男、女均为200米）、50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、游泳（25米）、垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越、篮球、排球、足球。 同学们在准备考试时一定要注重多元训练。

三、上海中考体育注意事项

1、一定要检查和准考证，不要出现临到考场发现没有带证件的情况。

2、穿经常穿的鞋子，不要穿新鞋上阵，这样很容易出现不舒服或者不适应的情况。

上海中考体育考试项目及标准

2021年上海中考体育考试总分为30分，由日常考核分值+统一考试成绩组成，分别都是为15分，加起来满分30。

统一考试分成四类项目：第一类项目满分为6分，第二类项目满分为3分，第三类项目满分为3分，第四类项目满分为3分。

日常考核的话就是《体育与健身》考试成绩满分为6分，《国家学生体质健康标准》的综合评定结果是9分。

中考体育游泳考试

（一）测试场地：必须在长25米或50米的游泳池内进行测试；根据参加考试的人数应分为若干泳道，泳道之间用泳道线标记。

（二）测试方法：出发——从起点处，在水中手扶池壁开始；转身——在途中折返转身时，允许使用身体的任何部分来触及池壁；结束——手触池壁即到达终点。测试时当场报出成绩并予以登记。

（三）基本要求：

1、考生须持游泳体检合格证，并自备质量合格的游泳专用运动服方能参加考试。

2、考生可用任何一种泳姿（允许交替运用）游完规定的距离。

3、不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具（如手蹼、脚蹼等），可戴护目镜。

4、考生必须在规定的泳道内游完全程，途中不得在池底站立或在池底行走、拉泳道线和干扰别人游进。

5、违反规则或基本要求者，不得参加考试或不计成绩。

中考体育游泳100米评分标准

上海中考体育考试项目及标准由统一考试项目和日常考核项目组成，标准按《国家学生体质健康标准(2014年修订)》规定的项目执行。

1、根据中考网《2021年上海市崇明区中考体育考试方案（2）》规定得知，2021年体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成，总分为30分。

2、统一考试：长跑(男生1000米，女生800米)、200米游泳四分钟跳绳；50米跑、立定跳远、实心球、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、25米游泳；乒乓球、羽毛球、网球、武术、体操；足球、篮球、排球。每位考生必须参加4类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目，项目一经选定后，不得更改。如选择体操项目，须选择垫上运动、单杠、双杠、支撑跳跃(横箱分腿腾越)中的两项。

3、日常考核：平时体育考试项目：七年级，上学期1000米跑(男)，800米跑(女)，跳高，支撑跳跃，武术；下学期50米跑，实心球，跳绳，双杠八年级，上学期1000米跑(男)，800米跑(女)，跳远，垫上运动，篮球；下学期50米跑，实心球(双手后抛)，单杠，仰卧起坐(女)，引体向上(男）；九年级，上学期1000米跑(男)，800米跑(女)，垫上运动，武术；下学期50米跑，实心球(双手头上前掷)，支撑跳跃(横箱分腿腾越)。

4、国家学生体质健康标准综合评定项目：2021界初三毕业生国家学生体质健康标准评定项目按《国家学生体质健康标准(2014年修订)》规定的项目执行。

中考体育评分标准2023

中考体育游泳100米评分标准为男子3分08秒之内，女子3分15秒内。

游泳（100米）测试及格标准：男子3分08秒之内，女子3分15秒内。

游泳（100米）测试满分标准：男子1分38秒之内，女子1分45秒之内。

100米游泳考试场地标准为室外50米（或室内25米）标准游泳池，根据参加考试的人数分为若干泳道，泳道之间用泳道线标记，考点全覆盖监控系统。每条泳道配置1-2名裁判员，每考点设置2名医护人员和1名监察人员。此外每条泳道配置1名救生员，全场配置2-3名流动救生员。

人工计时时每道配备三名考官计时，不设终点裁判。计取成绩得分时，以成绩对应的得分计取，若在评分标准的两个相邻分值之间，则取其中较低的分值评分，凡犯规考生的测试成绩为零分。

体育中考

体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同，考试成绩影响学生的高中录取。

各学期的过程性考核成绩由两部分组成：一部分是学生学习态度的考核成绩，主要考核体育课的出勤率。另一部分是平时体育课学业水平成绩，主要考核体育课堂教学目标的达成情况。两部分的考核成绩相加除以2，即为学生该学期的考核成绩。

学生每学期的考核成绩必须如实保留，不能对小数点后的数字进行取舍。最后一学期的过程性考核成绩确定后，累加各学期考核成绩，按照四舍五入的原则统一处理，处理后的分数为学生过程性考核的最终成绩。

上海中考体育25米游泳分数线

一、总分

2023年体育中考总分为70分，其中测试考试50分，体育素质综合评价20分，计入考生学业考试总成绩。

二、考试项目

上海中考体育项目有长跑（男生1000米，女生800米）、游泳（男、女均为200米）、50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、游泳（25米）、垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越、篮球、排球、足球。 同学们在准备考试时一定要注重多元训练。

三、上海中考体育注意事项

1、一定要检查和准考证，不要出现临到考场发现没有带证件的情况。

2、穿经常穿的鞋子，不要穿新鞋上阵，这样很容易出现不舒服或者不适应的情况。

三、上海中考体育注意事项

1、一定要检查和准考证，不要出现临到考场发现没有带证件的情况。

2、穿经常穿的鞋子，不要穿新鞋上阵，这样很容易出现不舒服或者不适应的情况。

上海中考体育项目及其评分标准

以游完100米距离所用时间计为本次成绩。

（1）场地器材及要求：50米长标准游泳池，水质干净符合规定。泳道（线）若干，标志物、救生圈（板）、秒表、计算机等。

（2）考试要求：每次考试，每人考一次，以游完100米距离所用时间计为本次成绩。考生须着合体的游泳衣、裤，以不透明深色为宜。泳姿不限。考生入池后身体任何部分触池壁并处于静止状态时，当听到

上海体育中考项目及评分标准

上海中考体育成绩有统一考试和日常考核两部分组成。

一、统一考试分为四类项目，考生必须参加四类项目的考试，科目可由自己选择，四项科目具体内容如下：

　第一类项目长跑（男生1000米，女生800米）或游泳（男、女生均为200米）

第二类项目50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、游泳（25米）

第三类项目垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越

第四类项目篮球、排球、足球

二、日常考核分平时体育考试项目和国家学生体质健康标准综合评定项目，具体内容如下：

（1）平时体育考试项目

七年级第一学期1000米跑（男），800米跑（女），跳高，支撑跳跃，武术

第二学期50米跑，实心球，跳绳，双杠

八年级第一学期1000米跑（男），800米跑（女），跳远，垫上运动，篮球

第二学期50米跑，实心球（原地侧向），单杠，仰卧起坐（女），引体向上（男）

九年级第一学期1000米跑（男），800米跑（女），垫上运动，武术

第二学期50米跑，实心球（侧向移动），横箱分腿腾越

（2）国家学生体质健康标准综合评定项目

七年级身高标准体重，肺活量体重指数，1000米跑（男），800米跑（女），坐位体前屈，50米跑

八年级身高标准体重，肺活量体重指数，1000米跑（男），800米跑（女），握力体重指数，跳绳

九年级身高标准体重，肺活量体重指数，1000米跑（男），800米跑（女），引体向上（男），仰卧起坐（女），立定跳远

上海中考体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成，统一考试为15分，日常考核为15分，总分为30分。具体评分标准可登录市教育考试院了解。

统一考试：

第一类项目：长跑（男生1000米，女生800米）游泳（男、女生均为200米）。

第二类项目：50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、游泳（25米）。

第三类项目：垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。

第四类项目：篮球、排球、足球。

日常考核：

日常考核分值由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质健康标准》综合评定结果两部分组成。《体育与健身》考试成绩满分为6分（七、八、九年级各为2分），《国家学生体质健康标准》综合评定结果满分为9分（七、八、九年级各为3分）。

中考体育锻炼方法：

1、平时制定好锻炼，千万不要到临考前突击。体育成绩与语文数学等科目不同，依靠考前突击，根本不管用。因此，在考前，初三生们一定要有一个锻炼身体的，并针对中考体育的项目，有目的性地进行锻炼，提高自己的成绩。

2、要有锻炼的目标，并为自己提升目标。比如，男生体育中考要跑1000米，那么，同学们就要根据及格成绩，需要在多少时间内跑完1000米，然后逐渐提高要求，不断超越这个时间范围。只有这样有目的性地进行体育锻炼，才能出成绩，拿高分。

3、改变心态，乐观应对考试。体育考试，不必过于紧张，达标是最好的。要做到这个目标，初三生们必须早做准备，早进行锻炼，而且，心态一定要好，比如跑1000米或800米，如果你的速度不好，跑不到规定的时间范围内，那切勿紧张着急，要寻找方法，改善锻炼的形式，以提高考试成绩。