四号排球的直径有多大_四号排球

1.排球的防守怎么站位

2.我是排球队的、打的是四号位但总是下不去球、怎么办？

3.排球扣球如何打四号位进攻

4.排球为什么主攻的强攻都打四号位、而副攻接应战术都打二三号位

5.打排球时如何保证前排的主攻一直在四号位？开球后换位有点慢。

6.在排球四号位的强攻助跑起跳和三号位快攻助跑起跳时机有何不同?

四号位和二号位，对于右手选手来说，在扣球时主要是手腕的控制，上步、转体、手腕、挥臂这些都差不多，不要养成固定的动作，要不然对手拦网时就会对你有迹可循了6,无招胜有招，跳起时，看拦网人的位置扣球^

排球的防守怎么站位

发球之后你可以到四号位，不管你是前排还是在后排都可以换到四号位去，发球击球之后是没有位置错误的。如果你是前排的二号位或者三号位换到四号位去的，你可以对任何球完成进攻性击球（对方的发球除外。对方的发球在球高于网的时候是不能将球击入对方场地的）。如果你是后排队员换到四号位去的就不能在进攻线前面对球的整体高于球网的球进行进攻性击球（即，将球击入对方场区。）只可以在进攻线后面对高于网的球行进攻性击球。在前排只能将低于网的球击入对方场区。并且，后排换到四号位去的不能拦网。

担任过不少排球赛的裁判工作，对于排球规则掌握的程度还是比较好的。如果还有什么疑问可以给我留言或者百度HI我。技、战术方面的也行。

我是排球队的、打的是四号位但总是下不去球、怎么办？

排球的部分防守站位如下所示：

1、四号位单人拦网：三号位队员撤下防心，二号位队员防小斜线，一号位队员防大斜线，六号位队员防中线及打手出界球，五号位队员防直线。

2、三号位单人拦网：二和四号位队员撤下防心，其他三位队员成马蹄形防守。

3、二号位单人拦网：三号位队员撤下防心，四号位队员防小斜线，五号位队员防大斜线，六号位队员防中线及打手出界球，一号位队员防直线。

4、拦对方二号位：三和四号位队员并拦，二号位队员撤下防小斜线，一号位队员防大斜线，六号位队员防中直线，五号位队员跟进防心。

5、拦对方四号位：二和三号位队员并拦，四号位队员撤下防小斜线，五号位队员防大斜线，六号位队员防中直线，一号位队员跟进防心。

排球扣球如何打四号位进攻

四号位位置上的人一般是主攻手，主攻手在一个排球队中的作用非常大，一般的主攻手都要求能具有很好的一传保障能力、拦网及防守反击能力和主力进攻能力，总之技术要求全面。就主攻手的进攻性而言，主攻手的进攻能力要非常突出，除了能够打好基本的战术进攻球以外，而且还要能够打好一传不好时的调整或处理进攻球、拦网后或防反进攻球等，对技术的熟练程度要求较高，对球感（对球在空间和距离上的感知能力）、力量、节奏、落点、击球手法和对对方的防守站位、处理球的方式等都应有意识的多加训练，才能胜任主攻手的位置。朋友，加油吧！排球是个需要勤奋练习的运动，勤能生巧，打排球的时间长了，你的球感等各方面都会明显提升的！

排球为什么主攻的强攻都打四号位、而副攻接应战术都打二三号位

四号位扣球和一般扣球最直接的作用是进攻，通过扣球得分。但是四号位特殊在于，强攻一般都给4号位，主攻一般在4号位进攻。在一传不到位，二传调整传球的情况下，一般都通过4号位强攻来进攻，这样就要求主攻的个人攻击能力要比较强。排球场上站在4号位的是主攻手。要求主攻手弹跳力强，拥有强劲的扣杀力，擅长强攻，善于突破对方的防御。扣球时挥臂的速度越快，球和手接触的时间越短，那么力量就越大。

扣球时要注意时间的拿捏，当身体跃至最高点时，以手掌的下部触球，再以全手掌盖住球体，以全身的力量将球往下扣。

打排球时如何保证前排的主攻一直在四号位？开球后换位有点慢。

首先是一个站位的问题，一般就是主攻站到四号位，副攻三号位，接应二号位（我是指回位之后）。二传一般位置都是在二号位或者二三号位这个地方，四号位距离二传比较远，要想通过在四号位跟二传进行配合打的话，基本上不大现实，因为传球路线比较长，对方防守会跟上很快。所以四号位基本上是强攻点、调整攻、平拉开。

副攻讲求高、快，所以需要和二传相隔较近，打配合，接应在前排时需要代替二传拦网，所以要守在二号位，当进攻时候在二号位或者和副攻配合打掩护。

其实这些都不是绝对的，正常情况下第一轮位置有些轮次会是混的，所以“一攻不变”是很多业余运动者一直讲求的。。

在排球四号位的强攻助跑起跳和三号位快攻助跑起跳时机有何不同?

主攻一直在四号位不太可能，只能在不影响正确站位的情况下尽量靠近四号位，开球后迅速移动过去，别的人迅速补位。

二传在开球后就可以由后排插上，只要回合没有结束，二传就不用回原位。但是重新发球时，要回复正确站位。

1、四号位扣球技术在整个排球技术动作中难度中等，在掌握三步助跑、原地起跳和原地扣球的基础上，根据来球的方向、速度、弧度、落点，结合各种三步助跑的节奏。

2、球的人在三号位装去扣近体快球，跳的时候向左去冲跳，然后用这种空中的位移追着扣二传向三号位传出来的短平。