c罗腹肌头像_C罗的8块腹肌

1.C罗的肌肉放NBA属于什么水平？

2.伊朗6岁男孩练出6块腹肌，偶像是c罗，他会成为下一个c罗吗？

3.肌肉男谁更吸引女人 C罗六腹肌卡卡小腿匀称

4.世界体坛哪几位的身体天赋无法被超越？

5.大罗和C罗比，谁更厉害一点？

6.网球那么消耗体力，可为什么网球运动员都很壮呢？

风光背后，c罗付出了很多。他把一生都献给了足球，以职业精神和自律精神，严格控制饮食和作息，刻苦训练，拒绝一切不良习惯，锲而不舍。一个精彩的进球，不仅体现了c罗出色的技术，也体现了他日常的自律。众所周知，c罗的肌肉是在健身房努力的结果。他不时把自己的健身照片放在社交网站上，与粉丝分享。c罗如何成为一个老人？3时，他仍然在他的足球生涯中写摩洛哥后卫贝纳蒂亚在尤文图斯与c罗是队友，他说c罗要求他晚上11点去健身房。他说:“在一场比赛中，c罗和我都是替补，因为三天后还有一场比赛，教练需要轮换。后来我们准备回都灵的时候，c罗发了一条短信，问我在干什么。”

我回答他:“晚上11点了，我要回家了，怎么了？”他回答说:“要不要一起健身？今天没出汗。我想去健身房。你想和我一起去吗？”我根本不想回家看电视。回到都灵后，我们准备回家。只有c罗穿着短袖衬衫听音乐去健身房。"锻炼带入生活对队友来说是一场噩梦。鲁尼宣布退役，结束了球员生涯，成为德比郡的官方教练。他为曼联赢得了16场比赛，包括2008年的冠军联赛。而拿着挂靴，冠军球队，c罗则被留在欧洲足坛拼搏。鲁尼退役让我哭！曼联08阵容只剩一人，c罗写2008年决赛，曼联点球大战险胜切尔西，球队历史上第三次夺得圣杯。c罗头球破门，打破了红魔的纪录。虽然他在1处错失良机，但特里意外滑倒，埃德温·范德萨扑出了阿内尔卡的点球。

那场比赛，曼联的首发阵容是:门将范德萨，右后卫韦斯布朗，左后卫埃弗拉，中后卫维迪奇+费迪南德，中场哈格里夫斯，斯科尔斯，卡里克和c罗，前锋鲁尼和特维斯。在11名球员中，鲁尼刚刚宣布退役。埃德温·范德萨是阿贾克斯的CEO，费迪南德、哈格里夫斯、斯科尔斯都是解说员，迈克尔·卡里克是曼联的助教，埃弗拉获得了教练资格。现在，只有两个人还在踢球——c罗和特维斯。离开曼联后，特维斯曾经来过中超，但现在已经回到了母队博卡青年，所以只有c罗还在欧洲踢球，还在五大联赛打拼。

要知道，c罗就要岁了。比他小几个月的鲁尼已经告别了，但他还在豪门效力，为联赛和而战，不断书写新的，令人敬佩！贝纳蒂亚感叹道:“当时我就觉得c罗不正常。他放弃了轻松的生活，随时努力工作。他为足球付出了一切。”c罗曾经说过，运动已经是他生活的一部分，“你可以在任何地方训练。早上起床或者睡觉前可以在卧室训练腹肌。如果你把它当成一种日常惯例，成为一种习惯，你会觉得很容易。”

C罗的肌肉放NBA属于什么水平？

　无论你是谁的球迷，都不得不承认，2018年世界杯，6月16日的凌晨，荣耀属于C罗。

　这位33岁的葡萄牙当家球星，面对强敌西班牙，在世界杯比赛中独中三元，以一己之力拯救整个国家队，炸翻了全世界的朋友圈!

　特别是C罗在最后一刻的帽子戏法帮助葡萄牙踢平了西班牙，让无数的迷妹发出了几百分贝的尖叫声。

　C罗的生涯与身材的保持

　1985年，葡萄牙马德拉岛。一个女人每天喝下大量的啤酒，每天沿海岛暴走。想堕下这个上帝意外赐给自己的孩子。然而最终他还是来到了这个世界。四个孩子的家庭生活显得更为艰难。这个孩子的父亲是当地一家小球队的器材管理员。这个孩子从小就在这里踢球，他的足球天赋开始显露。

　1998年，葡萄牙豪门里斯本竞技以一千五百英镑的价钱从母队签下了他。这个年仅13岁的少年只身一人踏上了征程，开始在首都的闯荡。?当我离开家的时候，我的母亲和兄弟姐妹都哭了。就连我父亲那天也很情绪化。?他在自己的自传**里这样说。这个少年每天都为思念家人而哭泣。而他的马德拉乡下口音也让他成了其他孩子们嘲笑的对象。他甚至不止一次和他们发生冲突。

　2003年，这个孩子18岁。开始暂露头角的他受到了英超豪门曼联的注意。创纪录的1200万英镑。他开始闯荡英伦。在英超的岁月里，他让无数红魔记住了这个追风少年。速度飞快的亨利，凶悍的维埃拉，勇猛的马克莱莱，都成了他风驰电掣的背景。

　2008年，他拿到了首个，还有首个金球奖。足坛的最高个人荣誉。这个脸上挂满喜悦的年轻人，依然有着无法褪去的青涩。2009年，西甲豪门马德里终于抛开橄榄枝。以惊人的9400万欧元将这个进球机器纳入麾下。披上白衣的他让所有西甲后卫们胆寒。2013年，他迎来的第二座金球奖。颁奖典礼上，他落泪了。我们无权去评论他如何如何。背后有多少付出只有他自己知道。他已经为了这身白衣做的足够多。2014年，第二个，第三座金球奖。霸气的怒吼响彻世界。

　2016年的今天，他已经31岁。青春早已不再。他依然奔驰在绿茵场上追逐着对胜利的渴望。他的速度开始下降，过人开始缓慢，任意球开始失准，进球开始变少。可他依然在不懈努力，为战舰奉献自己的力量。我们还依然爱着他，守护着他，陪他到退役，陪他慢慢变老!

　克里斯蒂亚诺?罗纳尔多?多斯?桑托斯?阿维罗，31岁生日快乐!

　你曾是老特拉福徳的红魔之子，是万千红魔球迷的希望，是英超的宠儿，这里有你六年青葱岁月。尽管在09年的夏天，你离开了，但我知道你深深爱着曼彻斯特这个地方。我那红衣少年，多少曼联球迷爱你就有多少人责骂你以梦想为借口的叛逃，但是你绝不退缩，你勇敢向前，终于成为伯纳乌白衣飘飘的王者，成为的。

　C罗的职业生涯是充满色彩的，我们一起来回味属于C罗的十大瞬间!

　10、2003年初踏梦剧场

　2003年对于国际足坛而言具有变革意义，这一年，鼎盛时期的贝克汉姆远走伯纳乌，职业生涯盛极而衰;这一年，名满天下的罗纳尔迪尼奥君临诺坎普，开启了一段属于小罗和梦二王朝的辉煌岁月;这一年，一个叫卡卡的巴西帅哥转会米兰，迅速成为世界巨星;这一年，阿布拉莫维奇收购切尔西，英超不久后取代西甲成为欧洲第一联赛;这一年，一个叫克里斯蒂亚诺-罗纳尔多的葡萄牙小伙进入老特拉福德，穿上了那件7号，书写着自己的篇章。2003-2006年，那时候C罗还被称为小小罗，虽首秀惊艳，但进入曼联的前三个赛季小小罗吸引人眼球的是华丽的脚法，对于球队贡献远不如后来。华而不实的球风让人对小小罗又爱又恨，比起同一年进入顶级豪门的卡卡和05年世青赛成名的梅西，C罗在曼联前三年的进步并不快。这三年，英超属于不败的和穆里尼奥的切尔西，也属于上演伊斯坦布尔奇迹的利物浦;曼联和C罗只是配角。

　9、 小小罗04年梦碎里斯本

　2004年7月，葡萄牙决赛中在主场里斯本光明球场输给了史上最大的黑马希腊队，屈居亚军。里斯本光明球场时葡萄牙巨星菲戈的成名地，也是C罗的成名地。决赛中，C罗多次浪费鲁伊科斯塔的妙传，无缘进球。第一次参加的C罗有着上佳表现，2个头球，半决赛打入关键进球。再看看葡萄牙队的阵容堪称辉煌，菲戈、鲁伊科斯塔、德科是02-04赛季冠军球队的核心球员。这是C罗国家队距离冠军最近的一次。不到20岁的小小罗哭的极其伤心，从裁判终场哨响起的那一刻开始直到上台领取银牌，眼泪就没有断过，两只眼睛哭得通红，泪水让人难以忘记。

　8、06世界杯的伤痛，C罗的三次掉眼泪!

　&与荷兰的八分之一决赛，C罗只踢了30分钟就因伤下场，他哭了，因为怕因伤告别世界杯，C罗在替补席上突然失态，吓得所有工作人员都跑来安慰他，他21岁，却依稀还有19岁那个脆弱男孩的影子。

　&1/4决赛葡萄牙同英格兰的比赛中，C罗敦促裁判罚下曼联队友鲁尼，并有那个经典的眨眼动作，使之成为英格兰的全民公敌，成为全英超观众狂嘘的对象。但他在点球大战中打入致胜球，由此百感交集，喜极而泣。

　&半决赛法国1:0淘汰葡萄牙，C罗无缘决赛，这已经是2006年世界杯他哭的第三次了。C罗单手掩面，这一次到没有前几次那样哭的那么放肆。或许，他是已经透支完了所有的眼泪吧?

　06世界杯之后，重压之下的C罗没有在千夫所指中死亡，而是在成名中爆发。06-07赛季，C罗进球率大增，进球数量超过了前3年，真正意义上进入了顶级巨星的行列。06世界杯前的小小罗是天才少年，世界杯后的C罗是超级巨星，越来越多的人开始称其为C罗!

　7、 08年莫斯科不相信眼泪?这一夜，上帝站在了C罗这一边，及第一次捧起金球奖!

　2008年决赛，莫斯科雨夜，C罗攻入头球，但是罚失关键点球。由于特里的滑倒与范德萨的神扑，曼联有惊无险的拿到了欧洲冠军杯，这是C罗第一次获得冠军。从地狱到天堂，C罗在大雨中又一次泣不成声，泪水仿佛雨水般大，但这一次是幸福的眼泪。凭借这一年出色的表现，C罗成为世界上最出色的球星，获得了世界足球先生荣誉，这是C罗职业生涯第一个高峰。

　6、告别曼联，世界第一身价加盟战舰

　09年决赛曼联0：2巴萨，埃托奥的鬼魅一击，之后哈维助攻梅西头球破门。赛后C罗掩面哭泣。也是这场比赛坚定了他来的决心。他要击败巴萨!击败梅西!从03年加盟曼联到09年，C罗收获了一切个人荣誉与俱乐部荣誉，登上顶峰后在曼联没有了动力，快要到分手时刻了，如同《鹿鼎记》结尾曲一般：年轻的野心，尝试战胜自然，随意试试身手，接受挑战，但跃上了顶峰，心境已渐变，从前无愁是我，不似今年独惜今天，难觅你再对面前，赢尽了世界一切，你却不见独惜今天。

　2009年夏天，C罗以世界第一身价9400万欧元转会，震惊了全世界!来到西甲后，C罗进球如麻，成为了伯纳乌新的王者，带领战舰全速前进!

　5、08、10、12年世界大赛连续失利，C罗在国家队的心灰意冷

　2008年8强战，葡萄牙2:3惜败德国，他流下了伤心的泪水。

　2010世界杯16强战葡萄牙0：1西班牙遭淘汰，因比利亚的争议越位球又惜败。队长兼核心C罗再一次落下了男儿泪!

　2012年半决赛，C罗再次败给了西班牙，又是那么的可惜与不甘!C罗全场6次射门未能换来进球，而点球大战中，随着小法罚入点球，C罗甚至都没有机会主罚点球。镜头给到C罗，这位葡萄牙球星显然无法接受球队被淘汰的事实，他不断地摇头，嘴巴似乎在说：?天不助我!天不助我!?他显得是那样的不甘，而眼角，也再次湿润，赛后在更衣室通道里，他更是伤心哭泣，哪怕队友和教练竭力安慰，他也不能抑制自己的悲伤。

　4、诺坎普?请安静些，终于压过巴萨夺西甲冠军

　2012年4月，凭借C罗的绝杀自2008赛季以来第一次联赛战胜巴萨，锁定联赛冠军，这是C罗第二次绝杀巴萨，第一次是一年前国王杯绝杀。这次绝杀标志着巴萨形势的逆转，随后对阵巴萨开始占据优势，C罗从这场比赛起开始摆脱梅西的压制。但是，11-12赛季的西甲冠军也是C罗至今唯一的一座西甲冠军。

　3、C罗回家，及第二次捧起金球奖，打破梅西垄断

　13年八分之一决赛，在老特拉福徳，曼联VS。观众席上七万红魔球迷此起彼伏的高喊罗纳尔多，随处可见?欢迎回家?的牌子，场下他和老爵爷如同父子般深情一抱，场上他进球破灭了曼联高歌猛进的希望，他向跑来的队友摆手示意不做庆祝，脸上满满的歉意和委屈。

　之后，C罗获得了2013年度金球奖，打破了梅西金球奖四连庄的垄断。虽然这次获奖有争议性，但C罗在这年打进了69粒进球，也得到金靴，是2013年的射手王，国家队方面，C罗也创造了纪录，成为葡萄牙国家队第一射手，在世界杯预选赛附加赛中两场四球，帮助葡萄牙晋级巴西世界杯。

　在颁奖典礼上，C罗再次激动地哭了，女友伊莲娜也是眼眶通红，眼睛里闪着泪光，妈妈更是现场痛哭，儿子迷你罗在C罗身边似乎也受到爸爸的影响，揉了揉眼。那时候还是幸福美满的一家人，C罗有多么地不容易，全世界的球迷为之感动!

　2、巴西世界杯之殇，落寞无助

　2014年巴西世界杯葡萄牙因净胜球少未能小组出线，我们看到了落寞无助的C罗。2015年底，C罗的自传**《Cristiano Ronaldo》在全球上映，**中有一个地方深深触动了我，是你在回忆2014年巴西世界杯的时候，你说那时你已经有伤了，如果能回到过去，你不会去巴西参加世界杯。很多人诟病你在巴西世界杯上表现不佳，没能带着葡萄牙走得更远，可是又有几个人知道，拖着伤腿的你能够出现在巴西就已经足够让我们高兴了。带着一个进球一个助攻，你可以昂首离开巴西。可是我也知道，如果真的能回到过去，如果你真的能再选择一次，你还是会去巴西的，因为你是那么热爱你的国家队，也热爱脚下的足球。

　1、再夺，第三次金球奖

　还记得2014年那场史诗般的决赛吗，还记得C罗疯狂地脱衣庆祝吗?在2014这一年，虽然C罗饮恨世界杯，但他带领夺得阔别12年之久的史上第十座奖杯!俱乐部史上首度单赛季拿到4个冠军，C罗还是最佳射手(17球单赛季进球记录)，西甲最佳射手。C罗第三次捧起金球奖，这一次他身边没有了伊莲娜，在颁奖典礼上他向全世界霸气地怒吼!我们为之疯狂!

　我们都在成长，看着你的蜕变，我们也在不断的努力。你的倔强，你的自强，你的独立，正因为如此你的担子也更沉重，儿子的榜样，家里的支撑，一步步走来又付出了多少，一路的艰辛，又扛下了多少，我们希望着时光可以慢些，多看看坚强刚毅的你!

　在你自传**的全片最后，你说：I love the pressure.But when I am not gonna to he this pressure,I wanna take my boots,put it aside and finish my career.That's it. 而后你又在访里说你会在四到五年里退役，好像告别的日子突然就被提上了日程，我终于意识到你真的在渐渐变老。可是这又有什么可怕的呢，每个人都会慢慢成长然后逐渐老去的。只是我们知道，今后的日子里，你的比赛看一场就会少一场，关于你的一切，都变得更加珍贵。

　克里斯蒂亚诺，我们多么感谢岁月没有磨去你的棱角，又带给你了你几分成熟迷人的味道。泛红的眼圈里有隐忍的泪光，那些都是属于三十而立的记忆，属于一个男人的担当。我们希望你能给迷你罗找个好妈妈，你也能够找找到自己的那份幸福。我们不求你再登巅峰，不求你进更多的球赢得更多的荣誉，我们只愿你永远健康快乐，少一点伤病，多踢一场球，我们就已经很幸福了。

　31岁的阳光，正好!

　30岁，对于足球运动员来说，已经是职业生涯的分水岭。而C罗在30岁以后却比之前更加开挂：俱乐部层面率三度蝉联冠军，国家队层面带领葡萄牙豪夺冠军，五座金球奖加身，赫然已是当今足坛第一人。

　C罗展示五座金球奖

　今年5月份，C罗面对媒体自豪的说?如今的我，有着23岁的身体。?

　33岁的年纪，不输23岁的体能和竞技状态，C罗到底是如何越活越年轻的呢?

　C罗每天生活的非常规律，绝不少于8小时的睡眠，然后就是不间断的刻苦训练。据英国媒体报道，C罗在曼联效力时，每天至少花一个小时锻炼腰腹和肌肉，自从转会后，更加的疯狂，每天3000个仰卧起坐，这已成了C罗的人生日常。

　C罗在日常的力量训练中，他的累计负重，相当于16辆丰田轿车重量之合!一辆轿车重达1.4吨，16辆就是22.4吨，22400kg!设搬运工每次背100kg的重物，也得背224次!

　每天3000个仰卧起坐，意味着什么训练强度呢?

　C罗透露，当他效力曼联的时候，当时就有队友向他发起挑战，但是没人能打破他的纪录，而且，有些队友在看了他前三分钟的表演之后，就佩服得五体投地，从此打消了挑战他的念头。

　据几位球员透露，C罗日常不光在健身房时锻炼，他就是在马德里集训的酒店房间里，别人伸懒腰休息时，他也总是一边看电视，一边做仰卧起坐，刻苦程度可想而知。

　看看C罗的肌肉金刚腿，就知道他对自己的身体状态有多专注。运动员的体脂率通常在10%左右，他的体脂率仅有7%;运动员肌肉含量通常很难超过46%，而C罗肌肉含量为50%。

　客场对阵尤文，C罗的精彩倒钩堪称史诗级别，惊艳了全世界。

　倒钩高度竟达到2米38，几乎与球门横梁持平。在做出惊天倒钩后，C罗在ins上发了一句话：?hard work pay off? 努力锻炼，终有回报!

　强健的腰腹、惊人的背肌、霸道的腿部肌肉，成就了C罗顶级的形体魅力。

　有运动专家在研究了C罗的任意球后惊人地发现，他的任意球之所以速度快、弧度大、威力强，都离不开腹肌的功劳：?当射门时下半身所有肌肉同时发力，腹肌带动了臀肌、大腿、膝盖、脚踝、脚步甚至脚趾都发出了全力，然后增强手臂摆动，以提升球速和爆发力。?

　很多人羡慕着别人的成功与精彩，但从未体会他人成就背后付出的艰辛。

　C罗在ins上曾写下：?Nothing worth hing comes easy. ? 值得拥有的东西，永远都来之不易。

　为了方便锻炼，C罗直接把客厅改造成了健身房

　世界上没有随随便便的成功，所有成功的背后都有着汗与泪，努力与奋斗，自律精神。

　在接下来的比赛中，我们期待C罗有着更精彩的表现，在世界杯赛场上放出最耀眼的光芒!

伊朗6岁男孩练出6块腹肌，偶像是c罗，他会成为下一个c罗吗？

C罗为何5岁了，依旧能保持巅峰状态，而且人气不输那些后起之秀。除了是技术出色之外，他强悍的身体素质才是关键。C罗平时很自律，一有时间就待在健身房，他无时无刻都在打造自己身体，5岁的他，肌肉相当强悍。

C罗也不是天生肌肉就这么好，他也是慢慢从?瘦小子?，进化成了现在的?魔鬼筋肉人?。

可以看出C罗的身材确实完美，他的?蝙蝠背?在体坛相当罕见，在他之前最出名的?蝙蝠背?是武术大师李小龙。他的腹肌也是很完美，6块腹肌是清晰可见。至于大腿肌肉也是相当夸张，足球如此依赖双腿的运动，C罗自然会在这上面下足功夫。现役足坛论肌肉强悍程度，C罗绝对是名列前茅。不过C罗肌肉再怎么强，当他和NBA球星在一起时，瞬间就被碾压，在NBA球星面前，C罗的肌肉，就是弟弟级别的存在。

洛尔邓还不是以身体素质强悍闻名，不过站在C罗面前，还是轻松碾压。就两人这肩宽就差距巨大，这不是后天训练能弥补的。

看看在魔术师约翰逊身边，C罗完全小了2号。魔术师历来肌肉都不明显，他只是身高占优势。就约翰逊这麒麟臂，一个能抵C罗两个。

奥尼尔被誉为肌肉男的?照妖镜?，99%的壮汉在他面前都被碾压，C罗自然也不例外。两人完全就不再一个档次，要是让奥尼尔背打C罗一下，估计C罗就赛季报销了。

海王?亚当斯运动能力确实一般，不够体格在那摆着，若不然进攻篮板也不会这么强。这一次C罗在亚当斯和坎特之间合影，真心有一种?夹心饼干?的感觉。被身边两位大哥完全碾压，C罗心里是有苦说不出。

NBA球星更注重肌肉锻炼，因为篮球更需要身体对抗，他们的体型更巨大也正常。看看詹姆斯，霍华德，韦德这些身材，你就知道C罗输给NBA球星不丢脸。

C罗在现役足坛的肌肉已经很完美，但是跟NBA级别运动比确实差了很多。正所谓?隔行如隔山?，两项运动针对训练不同，这也造就了身体素质差距所在。C罗能有这样身材已经不易，希望他巅峰能再多几年！

肌肉男谁更吸引女人 C罗六腹肌卡卡小腿匀称

一位伊朗男孩的偶像是C罗，他在6岁时就练出了6块腹肌，他想成为下一个C罗难度还是很大的，原因有以下几点：（一）C罗是一位足球运动员，光练肌肉是不够的；（二）足球运动的成材率极低，想成为C罗式样的巨星难度更大；（三）想成为优秀的足球运动员，需要不断的发展和进步，但从小时候很难看出来。

足球运动员不止要练肌肉

C罗是一位身体素质十分出众的足球运动员，他一身的精肉更是让人艳羡不已。一位伊朗的孩子视C罗为自己的偶像，自小锻炼身体，在6岁时已经有了6块腹肌，其身材与一般的儿童有着天壤之别，与自己的偶像颇为相似。

能在如此小的年纪练就一身肌肉，可见这个孩子身体素质同样出类拔萃，但想成为C罗式的球星，不但需要肌肉，足球技术同样关键，二者缺一不可。伊朗的这位小男孩如果能练就远超同龄人的足球技术，他离接近偶像的目标就更近一步了。

足球成材率极低

从概率的角度来看，想成为C罗式的足球巨星，几率是相当小的，除了需要身体素质、技术能力过关，还需要接受科学的训练，遇到适合自己的教练，得到能充分证明自己的机会。放眼全球，每年有成千上万个年轻人踏上职业球员之路，但是能成为足球明星的人却寥寥无几。

优秀的球员需要不断进步

常言道小时了了，大未必佳，小时候天赋出众，长大后泯然众人的例子数不胜数，在足球运动中更是如此，在孩子6岁时根本看不出他未来的上限，只有他随着年龄的增长，自身的能力能不断提升，他才有可能成为一位优秀的球员，成为下一个C罗。

世界体坛哪几位的身体天赋无法被超越？

C罗“六块腹肌”登上榜首。这些肌肉不仅可以帮助“男人帮”进行激烈的足球对抗，还可以为他们带来巨大的财富。 C罗：清晰的六块腹肌 调查显示，有72%的女性将第一选择留给了“六块腹肌”。显然，这是C罗最引以为傲的东西，也是他猎艳无数的最大资本。其实C罗全身上下值得炫耀的部位不只是腹肌，但既然腹肌已成为了他的代名词之一，那就让他秀出来吧。 肉价：凭借六块腹肌，C罗抢走了小贝的阿玛尼内裤代言，高达2000多万美元。卡纳瓦罗：强壮的前臂 女人看到强壮的前臂，就会认为你无所不能。强壮的前臂可以驱赶恶棍，建造房子。卷起你的袖子，让她们看看吧。这方面，卡纳瓦罗自认无出其右。 肉价：虽然已经不再年轻，但卡队依旧凭借他的魅力获得包括了百事在内的多份代言合同，总价仍然接近千万美元。埃托奥：恰好合适的胸肌 就像男性一样，女性也会珍视胸部健壮的男人。埃托奥的胸肌发达但不累赘，属于刚好合适型。 肉价：虽然有一身漂亮的肌肉，但埃托奥的这身肉还没带来太多财富。埃托奥2009年总收入为1010万欧元，而他当年的工资高达950万欧元。卡卡：健硕且匀称的小腿 女性崇拜雄性的力量和美感。如果男性看上去只能举起重物，而无法赛跑，那么小腿肌肉的发达程度肯定是极不协调的。而在女性看来，卡卡的小腿极其耐看。 肉价：最新的福布斯收入中，卡卡以1800万欧元的收入在足球运动员中排名第三。其中，扣除800万欧元年薪外，卡卡的广告代言总收入高达1000万欧元。 小贝：精致的臀部 臀部并不仅仅是女人吸引人的地方，也是男性值得炫耀的身体标本。如果臀部线条优美，会受到女性的青睐。不要让你的臀部看起来像一大袋子土豆。这方面小贝做得很好，不过他的全身也都是那么完美。 肉价：这绝对是世界上最贵的臀部，包括这块肉在内，小贝一年轻松收获3000万美元的代言。德罗巴：宽大的肱二头肌 1/5的女性承认男性漂亮的肱二头肌绝对会打动她们。而肱二头肌发达的球员实在太多，不过他们都不可能和“魔兽”德罗巴相比，哪怕他现在手臂骨折，但绝对不影响他的肌肉效果。 肉价：魔兽一身肌肉，块块都是宝。靠卖广告，就撑起了他一半的总收入。2009年，魔兽收入1300万欧元，其中，广告和工资各一半。特里：发达的肩部肌肉 发达的肩部肌肉是远古时代遗留下来的男性优势。与宽广的后背结合在一起，会使男性看上去更健壮发达。特里作为英格兰队的后防中坚，宽硕的肩膀一直广受追捧。 肉价：拥有伟岸肩膀的特里，在代言方面还需要努力，他的广告年收入大概只有300万欧元。

大罗和C罗比，谁更厉害一点？

世界体坛无法被超越的身体天赋：博尔特的小腿，泰森的脖子！?

难以被超越的体坛巨星有很多，因为他们不仅有过人的身体天赋，通常也会有惊人的韧性。但这些体坛巨星，凭借身体素质就可以单独出道，被称作是最无法超越的身体素质，其中博尔特的小腿，泰森的脖子就位列其中。因为这些身体特质，让他们在比赛中遥遥领先，直至成为世界顶尖运动员！

1、博尔特的小腿

作为世界飞人，博尔特通过一人之力打开了牙买加田径的大门，也鼓励了万千田径运动员坚持梦想。而博尔特天生就优于常人，他的小腿肌肉非常之发达，而且跟腱很长，这对于一个短跑运动员来说更是如虎添翼，爆发力极强。所以在田径比赛中，博尔特瞬间爆发力就已经可以将对手甩在身后，博尔特的成功源于他的坚持，也源于他的逆天小腿。

2、泰森的脖子

泰森作为世界拳击赛场上的，20岁就已经站在了世界拳击选手最梦想的领奖台上，功成名就的泰森用拳头改变了自己的命运，用努力和汗水书写了他的拳击神话。为了打拳击比赛，泰森的身体肌肉就像头一样硬，脖子上也是被锻炼出来得肌肉，脖子的纬度比一般人粗很多。

3、C罗的大腿

C罗在世界足坛中的地位依然无人可超越，年纪轻轻的他就已经是足坛的新星，现在还是绝代双骄之一。为了能够在球场上展现出实力，C罗对于自身的锻炼从未停止过，他的大腿肌肉非常发达，没有一丝赘肉，完美到无可挑剔。

4、菲尔普斯的手臂

菲尔普斯天生就是一位非凡的游泳健将，他的身体素质就已经超越常人太多，首先他的肺活量非常大，这让他在泳池中可以尽情的发挥实力。而菲尔普斯的手臂长度也很惊人，展开双手，不亚于篮球运动员，这种身体天赋，很难被超越。

网球那么消耗体力，可为什么网球运动员都很壮呢？

首先说明一点，他们都是非常出色的足球运动员。不在同一个时期踢球真不好比较。

其中大罗是一个时代的代表，有外星人之称的大罗有着非常出色的身体素质，极其变态的球技和速度，身体和足球的完美结合让人惊叹！是他让我们知道原来足球还可以这样踢，原来足球可以这么有魅力。让那些不是很喜欢足球的人也爱上了足球。俗话说，天妒英才，最让人遗憾的是，罗纳尔多受到了太多伤病的困扰，导致他早早的退出了足坛。但是他在足坛的传说还在一直延续着......

C罗，也是曾经的小小罗，他和梅西开辟了一个绝代双骄的足球时代。在这近10年的时间里，C罗和梅西几乎包揽了所有的金球奖。出色的身体素质吗，超强的脚下技术。飞快的速度加上变态的弹跳能力，他几乎就是一个进球机器！C罗的成就也可以说是前无古人，后无来者，他在国家队和俱乐部都拿到了各种荣誉。

如果非要说他们谁厉害一点，我只能这样说，巅峰期的大罗更强！但是C罗的巅峰期更长，获得的成就和荣誉更多。至于谁强谁弱，已经不是那么重要了。感谢上帝让我们生活在这个足球最好的年代，好好欣赏和享受他们的比赛才是最重要的！

谁是“最强罗纳尔多”！罗纳尔多更强，但C罗的优势是……

C罗和大罗都是“罗纳尔多”，两人的球迷数量都很多，题主问谁更强？

我无论怎么回答，肯定都有很多人骂我。

当然，这两个罗纳尔多的场上位置，技术风格和活跃时间段都不一样。

真想对比谁更厉害？想当个“理中客”也很难呢。

在个人奖项方面，罗纳尔多年纪轻轻，就拿到3个世界足球先生和2个金球奖。

像世界杯金靴，金球，欧洲金靴奖和美洲杯金靴奖等奖项，对大罗来说，只是基本动作。

C罗拿过5个金球奖，他不但是总射手榜第一人，也是世界足坛国家队总射手榜第二人。

罗纳尔多和C罗虽然都是攻击型球员，但两人的场上位置和踢法并不一样。

罗纳尔多是全能中锋，盘带过人，拿球传球和射门得分能力俱佳。

因为超强的速度，爆发力和灵活程度，再加上细腻的球感，技术还有意识， 罗纳尔多的“人球结合”能力极强， 既能以个人能力过五关斩六将过门将打空门，也能在中前场与队友做配合，真是“无解”的外星人。

C罗进球能力很强，技术风格却一直不断转型。

包括右前卫，左边锋，中锋和中前场自由人，C罗都有踢过。

从早期曼联时期花拳绣腿的边路突击手，到曼联后期和初期的“中前场全能攻击手”，再到现在的“抢点型射手”，C罗完美适应各时期的足球踢法。

C罗的爆发力和弹跳力极强，左右脚技术均衡。

除了门前抢点和远射，C罗在边路的突破，传中和内切，也是 历史 级的存在。

抛开冠军荣誉不说，只说这两人综合对比， 罗纳尔多的盘带和人球结合，肯定更强，视觉震撼力也更直观，观赏价值更是顶级。

C罗的优势在于，传中技术更好，而且远射和头球比罗纳尔多更强。

但总体来说，罗纳尔多巅峰期算是“独一档”，更震撼。

C罗跟梅西是“双骄”格局，并没有一个人独霸一个时代。

如果只说巅峰期，确实是罗纳尔多更厉害，C罗胜在状态保持能力。

你觉得呢？欢迎一起讨论。

　大罗的俱乐部荣誉虽然远不如C罗多，但是在俱乐部的表现从来都是世界顶级，如果没有伤病，他将有望成为了足球史上最伟大的前锋。大罗是一代人的记忆，是一个让足球在世界更加普及开来的人，一个为俱乐部带来无数死忠球迷的人，这些不是靠能靠有没有奖杯来衡量的。

　总是有人拿大罗俱乐部少说事，俱乐部荣誉能代表个人吗？如果能的话，巴特尔和孙悦的成就是不是已经超过了纳什？大罗时代为大家贡献的赏心悦目的演出，而不是单纯的比赛，网上流行的“以为过掉门将进球才有效”这个段子就是对大罗能力的肯定，要知道在那个重视防守高于重视进攻的年代，能把过掉门将进球做成集锦的球星仅此一人！

　C罗的进球如麻的确也是高超的个人能力，但这是基于他在球队的球权无可动摇的前提下，全队无条件为他服务，在一个正印中锋都要以为边锋喂球为己任的条件下，自然而然会有更多表现自己的机会。而大罗在时，有劳尔、菲戈、齐达内、贝克汉姆、卡洛斯这些大神级人物，全都是要有球权才能表现的球员，罗纳尔多的射门机会远没有现在C罗这么多，地位也是和齐达内菲戈小贝平起平坐的，如果C罗放在那个时期，尤其刚到时那种一堆花哨动作过一个人的踢法，估计已经没有现在的地位了。

　另外，大罗是那种天分极高，球商极高的类型，而C罗更多是后天努力，他在场下的勤奋训练和努力是大罗比不上的，但论个人能力来说，大罗胜C罗无悬念。

还用说吗？c罗啊!大罗差c罗十万八千里的有吧？大罗职业生涯其实就两三年巅峰，就是在巴萨那年巅峰和在国米第一年巅峰，其他时候就不能说巅峰了!你再看看c罗？就不好意思说巅峰多长时间了，因为仅仅金球奖前几名就十年了，然后再看看职业生涯进球，大罗是414球，而c罗职业生涯还没有结束呢，进球数已经744球，多大罗多多多了!都吹大罗最佳前锋，进球如麻，这样一比差太多了!然后再比欧洲最牛赛事，进球冠军!大罗就不好意思跟c罗比了吧？因为在这个赛事上，这两位球员感觉上就不是一个级别的!如果再说联赛冠军，大罗也无法跟c罗比，大罗职业生涯才一个联赛冠军!大罗唯一可以跟c罗比的只有国家队，可是国家队巴西本来就比葡萄牙强啊!进球c罗也比大罗多得多!大罗让人觉得牛不是成就，漫长职业生涯大罗成就不能算太高，当然如果你标准低，那大罗成就就很高!大罗让人觉得不可思议，觉得是外星人，不是成就，而且实力，天赋!技术，带球，速度，力量，射术等等都几乎完美，给人真的太过太过震撼，这些c罗不能比，但实力，天赋好的人太多，说牛还的看漫长职业生涯作为核心保持巅峰时间，漫长职业生涯冠军数，个人数据，个人荣誉!这些大罗跟c罗就差太多了!

当然是罗纳尔多更加厉害！

很多情况下，不是同时代的球星之间比较谁更厉害特别没有依据，你无法让不同足球环境状态下的两个人比较进球数量、奖杯数量……

大罗给予我们是一种足球情怀，而C罗给我的却是绝代双骄的幸福感！

但是，从名字称谓上我们不难发现，罗纳尔多就是足坛的一种现象， 仿佛从大罗开始，只要是叫罗纳尔多的男人都非常厉害！ 从大罗到小罗再到C罗R罗……

单从这一点上就能发现，罗纳尔多才是继贝利马拉多纳之后的“王”！

C罗要想达到球迷对大罗这般的情怀，还需要等些时日，等到他和梅西双双退役，球迷们喝着啤酒跟自己的儿孙说：当年老子是看着大罗C罗得比赛才变成你们老子的……

你若只比巅峰能力值，大罗99分，C罗94分。

但评生涯能力值，大罗只有85分，C罗92分！

大罗在后期连主力都踢不上，去米兰已经是日薄西山了 而他当时还不到30岁！再后来去巴西我觉得真就跟普通球员的能力没什么区别了，只是人气依旧火爆

C罗现在32岁，依然在铁打主力，金球奖唾手可得，不得不感慨其强大的职业素养

请不要用跳水运动员来跟大罗比，这是对大罗的侮辱，足坛 历史 排名前列的那些大神谁会如此频繁摔？为达目的不择手段，一次两次可以原谅，变成习惯了就是球品差，实话实说，爱不爱听这就是事实！

脑残我，拿跳水运动员跟足球场上的王者相提并论，不是脑子让门挤了，就是脑子进翔了！两句话概括：“1.球王有很多，外星人只有一个（罗纳尔多）2.世界上最实用的技战术，把球传给罗纳尔多（已失传多年）”如果非要下个结论的话，那就是“温酒斩华雄”秒杀！

应该说C罗更有纪律性、更持久、更自律、更全面。

Round One：巅峰时间 C罗胜

C罗的巅峰期保持的特别久，2003年在曼联出楼头角并进入国家队，当时的速度和花哨的技术和盘带突破就让人叹为观止。2004年欧锦赛就已经是葡萄牙的副队长了，当时身边是菲哥、鲁依-科斯塔和迭戈-戈麦斯。14年后的今天，C罗依然如日中天。2003-2018=15年的巅峰状态（没有重大伤病）

大罗的巅峰期从1995年从荷兰转回到巴塞罗那开始，1998年盛极而衰，决赛巴西输给法国后沉寂了很久，虽然2002年世界杯再次达到人生另外一个巅峰，但当时的小罗、里瓦尔多和卡卡其实和他一样闪耀。2006年世界杯已经超重变成“肥罗”，之后开始下滑。1995-2006=11年的巅峰（中间两次膝盖手术）

Round Two：技术全面程度 C罗胜

C罗头球了得，左脚也不错。技术、速度也不亚于大罗。大罗速度不输给C罗，大罗的技术受限于90年代，比如当下流行的一些过人方式当时还没有被发明，或者没有成为风尚。大罗很少用头球破门。大罗的左脚也非常了得，不比C罗差太多。

Round Three：商业价值 平手

C罗再次超越大罗。尽管大罗是拉美世界既贝利和马拉多纳以来最杰出的运动员。C罗和大罗都有颜值，C罗是典型的欧洲帅哥，6块腹肌；大罗是欧美非洲混血巴西人，“外星人”有独特的追求者。

两人最大的差别是时运。大罗两次膝盖重伤，手术后修养近1年，很难维系状态和巅峰。C罗的伤病几乎很少缺赛超过5场。这真的与他过人的身体素质分不开。

大罗厉害，厉害得不是一点！

网球是一种有氧无氧结合的运动 对于体能的要求很高

优秀的网球运动员耐力是非常强的（2012年澳网决赛 六个小时的持续加速跑、折返跑 小德和纳达尔的体能简直赶得上铁人三项了~~）

但一般需要强大耐力的项目 运动员的体型都不会过分强壮

在网球运动中 过分壮硕的身体会影响移动速度的

其次，网球运动员因为技术动作的要求 普遍肩膀很宽 核心力量很强 肩背部、腰腹部的肌肉相对很发达

但这种发达跟NBA球员相比还是有差距的

你很少可以看到网球运动员有非常明显的八块腹肌

对比一下C罗身上漂亮的肌肉线条，网球运动员中很少有这样的选手

原因有两点：

一是网球的身体对抗性几乎没有，比起足球、篮球这样的强身体对抗项目，发达的肌肉并没有很大的帮助

二是网球的技术是以全身协调发力为主，需要蹬地、转体、转腰、转肩依次协调发力，就目前TOP4的技术动作来看，他们身体肌肉的爆发力已经完全足够，更多的是需要身体有足够的耐力，以完成艰苦且漫长的比赛。（纳达尔是个特例，他很多动作需要单纯依靠胳膊的力量强拉回去，因此他的部分肌肉相当发达，但比起霍华德、马龙这些，那还是差远了~）