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nba球员排名实力排名贴吧最新_nba球员综合实力排名

tamoadmin 2024-08-07 人已围观

简介1.我要恶补NBA,帮个忙2.请问百度贴吧点击率的排名(前十的)3.收集百度贴吧人数排行榜4.NBA球星个人资料5.想知道NBA球员的卧推情况?6.nba球员有没有12月生日的?威尔特·张伯伦(1936年8月21日-1999年10月12日)是美国职业篮球史上,早期最伟大的球员之一,担任中锋,在1959至13年先后为费城勇士(现金州勇士)、费城76人及洛杉矶湖人效力。1967年,1969年两次夺得N

1.我要恶补NBA,帮个忙

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5.想知道NBA球员的卧推情况?

6.nba球员有没有12月生日的?

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威尔特·张伯伦(1936年8月21日-1999年10月12日)是美国职业篮球史上,早期最伟大的球员之一,担任中锋,在1959至13年先后为费城勇士(现金州勇士)、费城76人及洛杉矶湖人效力。1967年,1969年两次夺得NBA总冠军,7次成为NBA得分王,11次成为篮板王,1963年3月2日更是创下了一场独得100分的NBA纪录,也是NBA历史上第二位取得伟大成就的中锋球员(首位为乔治·麦肯)。

中文名: 威尔特·张伯伦

外文名: Wilton Norman Chamberlain

国籍: 美国

出生日期: 1936年8月21日

逝世日期: 1999年10月12日

毕业院校: 堪萨斯大学

身高: 216cm/7尺1寸

体重: 113.9kg/251磅

运动项目: 篮球

所属运动队: 费城76人队,洛杉矶湖人队

主要奖项: NBA第二位取得伟大成就的中锋

生涯最高分: 100分

目录

个人档案

高中时期

大学时期

职业生涯初期-勇士初期选秀

1959-60赛季

1960-61赛季

职业生涯中期-76人队

职业生涯晚期-洛杉矶湖人队

外界评价张伯伦值得大书特书的传世之宝

最恐怖的得分数据

张伯伦的天生神力

永载史册大学时期

NBA时期

张伯伦的篮球生涯

张伯伦与拉塞尔

NBA成就

NBA生涯纪录

独得100分

常规赛数据

季后赛数据

贴吧相册 个人档案

高中时期

大学时期

职业生涯初期-勇士 初期选秀

1959-60赛季

1960-61赛季

职业生涯中期-76人队

职业生涯晚期-洛杉矶湖人队

外界评价 张伯伦值得大书特书的传世之宝

最恐怖的得分数据

张伯伦的天生神力

永载史册 大学时期

NBA时期

张伯伦的篮球生涯

张伯伦与拉塞尔

NBA成就NBA生涯纪录独得100分常规赛数据季后赛数据贴吧相册 展开 编辑本段个人档案

臂展:235cm(7尺7.5寸)/NBA历史只有2名球员达到这个臂展(保罗加索尔230cm臂展) 站立摸高:292cm(9尺9寸) 司职:中锋/C 场上编号:13 100吗(91.44米)最好成绩:10秒90 400米最好成绩:48.8秒 跳高:2.02m 卧推:245kg 纵跳:100cm 助跑摸高:398cm 选秀: 1959年第1轮第3位,费城勇士队 学校: Kansas(堪萨斯大学) 曾效力球队: 费城勇士队、金州勇士队 费城76人队 洛杉矶湖人队

编辑本段高中时期

如果你翻出张伯伦高中时的照片,你会发现一位苗条6尺11寸(211cm)灵活的巨人。高中三年,张伯伦率领母校从1952-53赛季起连续打出19胜2负,19胜0负和18胜1负的变态胜率,为了充分发挥张伯伦的篮下优势,他的教练甚至要求队员专门练出罚球不进的绝招,以便张伯伦抓下进攻篮板制造更多的得分。在那个青涩的时期里,张伯伦留下了2206分的队史最高纪录和90分,74分,71分的单场得分数据。一年级时他的场均得分就达到了44.5分,而在那场得到90分的比赛中,有60分来自于下半场的12分钟内。 费城当地报纸为张伯伦起了一个流传至今的外号——“高跷”。张伯伦对此极为厌恶,就像他讨厌另一个“歌利亚”的外号一样。他唯一表示宽容的两个外号是“Dippy”和“Dipper”,包括后来衍生出的“Big Dipper”。清晰大图(10张)

编辑本段大学时期

1955年,早已震惊全美的张伯伦宣布将为堪萨斯大学篮球队效力。不过由于当时NCAA规定大一新生不得直接参加校队,张伯伦不得不暂时委身于一年级菜鸟队的麾下。不久后,刚刚赢得该季分区冠军的堪萨斯校队照例和一年级的小弟弟们进行一场切磋,结果他们全部折倒于张伯伦怒吼之下。以下是后来张伯伦自己对《费城每日新闻》的描述:“我们整场都在用鞭子抽打他们,81:71,我得了40分还是42分,大约30个篮板,15个盖帽。我就是要让那群目中无人的家伙看看,到底我有没有资格进入校队。”篮球皇帝张伯伦(20张) 接下来张伯伦自然顺理成章地在学长中间抢到了位置,1956年12月3号他迎来了自己的NCAA处子秀,当即就以52分打破校史纪录,率领母校:69凌辱对手西北大学,并且一发不可收拾,过关斩将地闯入了NCAA总冠军赛,尽管最终历经三个加时,以1分之差惜败于强大的北卡,但鹤立鸡群的张伯伦依然问鼎了该季的MOP(最突出球员奖)。 第二年张伯伦顺利入选了全区和全美第一阵容,他甚至在全美田径比赛中也展示了自己超常的运动能力,以6尺6的成绩刷新了俯身式跳高纪录。1958年5月,感觉大学篮球已毫无挑战性的张伯伦决定加入NBA,但由于联盟的相关规定被迫滞留一年。百无聊赖之下,1958-59赛季张伯伦以当时尚属天文数字的5万美金签约著名的哈林篮球队,进行巡回演出。

编辑本段职业生涯初期-勇士

初期选秀

1955年,NBA通过了新的选秀条例《地域选秀规条》,允许球队以放弃一个首轮选秀权的代价,得到一名 张伯伦与勇士比赛

本地的大学球员。费城勇士队的老板Eddie Gottlieb得知消息后大喜过望,他向联盟百般游说,说张伯伦是土生土长的费城人,高中便是费城群众喜闻乐见的篮球选手,而他就读的堪萨斯又无一支NBA球队,因此希望联盟能破例允许费城运用《地域选秀规条》条款签下张伯伦。联盟碍不下这位开国元勋的面子,同意请求,这是NBA历史上唯一一次把高中和出生地作为《地域选秀规条》的考虑根据。

1959-60赛季

费尽周折之后,张伯伦终于穿上了职业球员的比赛服,整个篮球圈也在期待着一个新的君主驾临NBA。张伯伦没有令他们失望,首场比赛对阵纽约尼克斯就砍下43分和28个篮板。这是一个完美而充满色彩的新秀赛季,张伯伦凭借场均37.6分,27个篮板的辉煌数据单,不可思议地包揽了最佳新秀,全明星MVP和常规赛MVP三项大奖,并入选最佳阵容。后来的数十年中,也只有68-69赛季的维斯特重现过包揽最佳新秀和常规赛MVP的神迹。 1960年的季后赛,年轻的费城勇士早早遭遇了强盛的波士顿凯尔特人。拉塞尔和张伯伦这对一生的宿敌开始进入彼此的生活,随后的十几年中,他俩在季后赛里碰对八次,共同演绎了篮球史上——甚至是职业运动史上——最为波澜壮阔的巨人对决。遗憾的是,从头到尾,张伯伦只有一次是真正地击倒了拉塞尔。正像他们这一回的交锋,整个系列赛张伯伦的得分超出拉塞尔81分之多,可波士顿还是4:2赢走了胜利。 事实上,在张伯伦肆虐的新秀赛季,乃至其后的若干赛季中,他的对手始终没有找到一种可以钳制他的有效方法。凯尔特人的全明星前锋,后来成为教练和播音员的Tom Heinsohn事后承认,波士顿是全联盟首个提出依靠团队防守来限制张伯伦的球会。“我们尽力寻求他的弱点”,1991年,Heinsohn向《费城每日新闻》透露,“试着让他站上罚球线,用犯规抵消他的威力。今天我时常听到人们讨论肘击和推挤的问题,我要说,当时我们对他取的犯规,有一半都是肘击和推挤。” 尽管拥有无比强悍的体魄,但张伯伦从来就不是一个举止粗暴的,容易冲动的球员,他懂得怎样控制自己的力量和情绪,也不会轻易陷入没有必要的争执。一个令人惊讶的数据正可以说明这个问题:在其长达14年的职业生涯和超过1200场的职业比赛中,张伯伦从来没有被罚出场。甚至有人因此认为他作风缺乏侵略性。“我的朋友经常对我说,嘿,哥们,你应该试着把拉塞尔扔到篮筐里面去”,张伯伦回忆道,“他们总是认为我太温柔,从来不对那些不知好歹的侵犯者一点颜色看。” 一度有传言说,自视甚高的张伯伦在新秀赛季不敌拉塞尔后,自尊受挫,甚至准备退役。这当然是无聊的谣言,张伯伦不是喜欢退缩的懦夫,他忍耐着内心的屈辱,并认真琢磨战胜对手的方法。例如增强肌肉和力量训练,以便应付越来越多的,不怀好意的身体接触,肘击和推挤。

1960-61赛季

张伯伦重复了新秀年的勇猛,场均贡献38.4分和27.2个篮板。再下一年,这份本已十分恐怖的成绩单更是迎来了,一举攀升到50.4分的高度,这也让他成为唯一一个单赛季得分超过4000的NBA球员。 1962年3月2日,张伯伦又创造了一个注定将永久尘封的纪录。他在和纽约尼克斯的得分大战中得到了整整100分!帮助费城以168:147获得胜利。而据可靠消息称,此前整晚在那边都未归队,而是尽情享受夜生活去也。最不可思议的是,张伯伦一贯垃圾的罚球竟然也有32罚28中的魔幻命中率,要知道,那个赛季他在罚球线上的收获只有可怜的50.6%。 整场比赛他63投36中,事后他在《HOOP》杂志上感慨:“上帝,这简直不可思议。我从未想过自己会在一场比赛中投那么多次篮!”那场球的最后,费城其他球员近乎疯狂地给张伯伦喂球,并最终将纽约人钉在了历史的耻辱柱上。

编辑本段职业生涯中期-76人队

1962年,张伯伦随队搬迁到了旧金山,他在62-63和63-64赛季里都轻易赢取了得分王。与此相对的,1964年,勇士队辛苦杀进总决赛,却1:4被凯尔特人打得落花流水。勇士逐渐对张伯伦失去了耐心,终于在1965年的全明星赛结束两天后,张伯伦被交换回了老家,加盟费城76人队,也就是以前的雪城民族队,作为筹码,76人付出了Connie Dierking,Lee Shaffer,Paul Neumann和15万美元的代价。一番惊天动地后,费城组建了一个极有潜力的强大阵容:中锋张伯伦,后场Hal Greer和Larry Costello,锋线则由Chet Walker和Luke Jackson担杠。 张伯伦入队时,76人只是一支50%胜率的平庸之师,然而一年后他们便夺下了联盟最高的55胜25负。可恨的是,波士顿又一次在东部决赛中拒绝了他们继续前进的请求。不甘落寞的76人随即请来了天才前锋Billy Cunningham,阵容齐整,实力均衡,他们在前49场比赛中发疯般地赢下了45场,最终留下NBA空前的68胜13负纪录。季后赛他们先是扫平辛辛那提,顺利地在东部决赛中与冤家凯尔特人会师。卧薪尝胆多年后,张伯伦终于等到了复仇的机会,76人秋风扫落叶地4:1荡平波士顿,终结了后者的九连冠美梦。总决赛对手是老东家勇士,张伯伦没留丝毫情面,4:2,76人问鼎总冠军! 自从那个地震般的1961-62赛季后,张伯伦的得分每年都在下降。直到1968年,才由前一季的24.1分些微地涨到24.3分。在其职业生涯的头七年,张伯伦霸占了全部得分王头衔,场均得分高达39.4分,20年后乔丹才以一个同样的七星连珠追平了纪录。而在其后的七年中,张伯伦的得分却急速降到了20.7分。 是什么力量让张伯伦减少了得分?年龄的老化?或者防守的增强?张伯伦本人不这么想。“回过头看,我后七年的得分和前七年相比简直可以无视,那是我刻意为之,原因是教练叫我减少得分,把精力投入到篮板和防守上面去。我很庆幸我听从了教练的建议。” 这个过程并不十分顺利。很早以前就有教练提出让张伯伦适当减少得分,以便球队赢得更多比赛。纵观其14年的职业生涯,尽管个人荣誉惊天地泣鬼神,毕竟只有2枚总冠军戒指。1966-67赛季,76人主帅Alex Hannum明确要求张伯伦增加传球,减少出手,并在防守端表现出更强烈的侵略性。张伯伦服从了命令,结果他虽然只得到24.1分,职业生涯第一次无缘得分王,却也在命中率(68.3%)和篮板(24.2)榜上完成独霸,并以7.8个助攻列助攻榜第三位。 张伯伦认真地实践着自己的新角色。67-68赛季,他职业生涯第7次(最后一次)入选最佳阵容,并第4次(最后一次)当选MVP。该年东部决赛,波士顿四年内第三次击败费城,所有人都感到了厌倦,很快,联盟迎来了大交易,洛杉矶湖人付出了Jerry Chambers,Archie Clark和Darrall Imhoff,他们得到的是,张伯伦。

编辑本段职业生涯晚期-洛杉矶湖人队

张伯伦在天使之城洛杉矶度过了职业生涯的最后5年,其中湖人4次闯入总决赛。最值得青史留名的自然是伟大的11-72赛季,张伯伦仅仅得到14.8分,但他对于球队整体的贡献却达到了另外一个层次:季末张伯伦以19.2个篮板当选篮板王,进入最佳防守阵容,顺便一提,时年他已35岁。张伯伦真正尝到了团队合作的甜头,他把自己放在和后卫维斯特,Gail Goodrich,前锋Hy Hairston,Jim McMillian同等的位置上去,湖人在无比团结和顺畅的运转中打出了至今令后人望峰息心的33连胜,并缔造了69胜13负的超完美战绩,直到乔丹和芝加哥公牛的72胜10负出台前,这一直是NBA的最高胜率。最终湖人顺利进入总决赛,4:1解决尼克斯,张伯伦也戴上了第二枚总冠军戒指。 威尔特·张伯伦 比赛中

72-73赛季后,伟大的张伯伦正式退役。像许多职业球员那样,张伯伦退役后也当了一年的教练,对象是ABA的圣迭戈征服者队。圣迭戈人希望张伯伦能像拉塞尔那样出任球员兼教练,张伯伦本人表示同意,但联盟的条款规定又一次扫了他的兴。年,张伯伦出演好莱坞**《野蛮人柯南》。在那之后,排球,网球,马拉松,水球,都是张伯伦消磨时光的好伙伴。精力无穷而又不甘寂寞的张伯伦甚至差点和世界重量级拳王阿里过招,可惜不了了之。有关他的新闻一直很多,退役很多年后,张伯伦好像一直活在镁光灯的中心。直到张伯伦50大寿时,还有NBA球队希望请他出山,作为替补中锋每场出战15-20分钟。他还出版了好几本书,如饥似渴地研究学术,并且如愿以偿地拿到了学士学位。

编辑本段外界评价

他是篮球运动史上最强悍的统治者,其在进攻端展现出的能量震古烁今。如果要开具一份有史以来最伟大篮球运动员的名单,相信绝大多数的球迷都会把张伯伦的名字放在最顶端——至少无限接近这个位置。 张伯伦对于其篮球臣民的主宰性之大,在整个职业体育圈内都几乎称得上绝无仅有。你可以取双人包夹,三人包夹,甚至无耻的犯规战术,总之当你取了一切你认为可以阻挡张伯伦前进步伐的伎俩之后,通常会绝望的发现,这个怪物仍然能够随心所欲地拿分,或者摘取篮板。 所以,当张伯伦被《费城每日新闻》的记者问到,究竟张伯伦是不是史上最佳球员时,“大O”会甩出这么一句话:“历史纪录不会说谎。”

张伯伦值得大书特书的传世之宝

他是唯一一个单赛季斩获4000分的NBA球员,他保持着联盟单场得分纪录(100分),连续进球纪录(18个)和单场篮板纪录(55个),而在这份骇人听闻的履历表中最骇人听闻的,还是他在1961-62赛季创造的场均50.4分的火星人数据——如果你对得分不太感冒,那么张伯伦同年场均48.5分钟的上场时间,或许能够满足你的胃口。 到退役时,张伯伦的职业生涯总得分是空前的31419分,不过这个纪录后来被贾巴尔、卡尔马龙和乔丹所打破。尽管如此,张伯伦的23924个篮板球依然傲视天下。除此之外,他还有过连续7年蝉联得分王,14个赛季中有11年折桂篮板王的伟业。为了证明自己不是一个自私的球员,张伯伦甚至还在1967-68赛季小过了一把联盟总助攻王的瘾。

最恐怖的得分数据

我要恶补NBA,帮个忙

首先,在这里要交待的是NBA球星网并非NBA联盟机构,我们在这里的预测是本网站独家时评推测,相比贴吧和论坛里的谈论,相信NBA球星网要专业的多,如果大家对下面的榜单存有疑问,欢迎在下面评论辩论,相信在和大家的互动中,我们会做的更好更专业。

NBA2014-15赛季得分王预测第一名:凯文-杜兰特(俄克拉荷马雷霆)

不得不说,这位四届得分王的砍分水准绝对是当今NBA最强的,但KD在赛季开打之前右脚骨折让本赛季的得分王变得扑朔迷离,如果杜兰特没有受伤,应该很少有人可以撼动其得分王宝座。在过去的2013-14赛季中,杜兰特场均可以轰下32分,其投篮命中率为50.3%,三分球命中率为39.1%,罚球命中率为87.3%,全面的进攻技术让KD能在人群里穿梭自如,得分如砍瓜切菜般容易,虽然杜兰特现在受伤需要大概两个月左右的时间恢复,但我们有理由相信这位四届得分王归来后依旧是联盟顶级的得分好手。

NBA2014-15赛季得分王预测第二名:詹姆斯-哈登(休斯顿火箭)

有人说,哈登排在这里不靠谱吧,至少安东尼和詹姆斯要比其强吧。其实不然,首先在这里说一下,本赛季是哈登攻取得分王的最佳时期,如果错过,以后再想拿得分王将变得异常困难。

为什么会这样说呢?首先,在得分王上最大的竞争对手凯文-杜兰特目前是有伤在身,预估要休战1/3个常规赛时间,而在其复出后,肯定还需要一段时间适应,再者缺席过多的场次可能让杜兰特在最终的得分榜上失去排名。

按照NBA的排名规则,得分榜上榜球员须满足以下两条件之一

1、该球员在球队已进行的比赛中出场次数达到85%以上。

2、个人总得分要>17.1×球队已进行比赛场次

也就是说,常规赛最终的得分榜排名,球员出场数要高于69.7场(82*85%),如此一来,杜兰特出场数至少要有70场,据相关报道,杜兰特预计需要6-8周的恢复时间,大概要12月后才能复出,换句话说杜兰特要在11月20日复出才能满足第一个条件,而且之后不能缺席一场比赛,这个比较困难;那就只能满足第二个条件了,如果按上赛季场均32分来计算,杜兰特至少要打44场,这一点相对比较靠谱,但要在复出之后就全身心投入到进攻中,雷霆可能不会让杜兰特冒这个风险,按杜兰特目前的情况来讲,有可能场均在28分左右。

而哈登本赛季得分水平有所上升,如果能延续好势头,场均拿个29分是非常有希望拿到得分王的,而上赛季的得分强人除了杜兰特外,排在哈登前面的有安东尼(27.4分)、詹姆斯(27.1分)、乐福(26.1分),而哈登上赛季场均可以得到25.4分,在詹姆斯和乐福同处骑士后,乐福的场均得分显然会大幅下滑,而詹姆斯在有乐福和欧文两大强援后出手次数会受到影响,场均得分不会过28分,有可能只有25-26分,因为欧文和韦德不一样,欧文是需要球权才能发挥作用的球员。

而安东尼,他本人也说过,没有心思去追求得分王,对于已经拿过得分王的甜瓜而言,对得分王的竞争没有哈登那么强烈的欲望,在霍华德现在并不粘球的情况下,哈登可以利用无限开火权去努力拿下一个得分王。

NBA2014-15赛季得分王预测第三名:卡梅隆-安东尼(纽约尼克斯)

至于安东尼会不会挡哈登的道,刚才在上面已经说了,不过有一点要注意的是,尼克斯目前除了安东尼,其它球员的得分能力并不强,尼克斯如果想取得一定的成绩,必须依靠安东尼去砍分,这样一来,甜瓜的得分不会低,不过预测不过高于28分。

除了杜兰特、安东尼和詹姆斯外,其它球员的得分能力和哈登还是有差距的,虽然目前克雷-汤普森在前三场场均可以得到29.7分,考虑其53.7%的投篮命中率加上45.5%的三分球命中率,这种常水平发挥意味着其得分必然会下降,而哈登目前以场均27.8分排在第二位,而且其投篮命中率只有37.3%,这意味着哈登得分还有一定的上涨空间,相比汤普森,哈登是球队的第一选择,而汤神只是库里身边的帮手。

如此一来,本赛季哈登是非常有希望夺得生涯首个NBA得分王称号,如果预测成真,那么哈登将会名正言顺成为当下NBA第一得分后卫,至于最终的结果让我们拭目以待吧。

请问百度贴吧点击率的排名(前十的)

NBA是National Basketball Association的缩写(国家篮球协会)。成立于1946年6月6日。成立时叫BAA,即全美篮协会(Basketball Association of America),是由十一家冰球馆和体育馆的老板为了让体育馆在冰球比赛以外的时间,不至于闲置而共同发起成立的。BAA成立时共11支球队:纽约尼克斯队、波士顿凯尔特人队、华盛顿国会队、芝加哥牡鹿队、克利夫兰叛逆者队、底特律猎鹰队、费城武士队、匹兹保铁人队、普罗维登斯蒸气队、圣路易斯轰炸机队和多伦多爱斯基摩人队。1949年BAA吞并了当时的另外一个联盟(NBL),并改名为NBA。1949-50赛季,NBA共17支球队。16年NBA吞并了美国篮球协会(ABA),球队增加到22支。1980年达拉斯小牛队加入NBA。1988年,夏洛特黄蜂队和迈阿密热火队加入NBA。1990年奥兰多魔术队和明尼苏达森林狼队加入NBA。1995年两支加拿大球队加入NBA,多伦多猛龙队和温哥华灰熊队,使NBA的球队达到29支.2004年,夏洛特山猫队加盟NBA,是球队总数达到了30。

$NBA的由来

1891年,美国人詹姆士·奈什密斯博士在麻省的春田学院,为了给学生们找一个冬季体育锻炼的方式,在1891年用2只破筐和一只代用的足球创造了篮球运动,这才有了今天如火如荼的NBA。而NBA在1946年6月6日诞生时,有一个我们陌生的名字BAA。

NBA的出现和发展是篮球运动前五十年积累和沉淀。自从1891年,篮球运动被詹姆士·奈什密斯博士发明之后,1898年,美国新泽西州特伦顿的一支球队用25美元租用了当地一家礼堂比赛并向观众售票。在赛后的分红中队长库珀组织比赛有功,首先领到了1美元。这场“有偿篮球赛”被不列颠大百科全书认定为第一场“职业篮球赛”。

特伦顿比赛之后,“有偿比赛”在全美迅速展开。为了保护参加“有偿比赛”选手的利益, 1898年各地的球队成立了第一个职业篮球组织--“国家联盟”(NBL)。由于各球队经济实力和技术水平相差甚远,加上没有成熟的市场运作经验和规则,NBL仅仅经过三四个赛季便名存实亡了。30年代,NBL在一些中小城市中复苏,进行一些规模不大的联赛。但是由于缺乏足够的资金来推广促销,篮球的影响力始终没有形成。

1945年,第二次世界大战刚刚结束,寂寞已久的体育经纪人看准了这一点,他们联络11支球队老板,发起成立了BAA这个组织。BAA是NBA的前身,NBA的真正生日应该是1946年6月6日,这一天,纽约中央车站附近的“舰长饭店”里,BAA(BOSKETBALL ASSOCIATON OF AMERICA)--全美篮球协会的 “亚当”和“夏娃”们召开了成立大会,会议确定11支参赛球队和每队要进行60场常规赛。

BAA由十一家冰球馆和体育馆的老板们共同发起成立,初衷是为了让体育馆在冰球比赛以外的时候不至于空闲冷场。这些体育馆的老板们对于经营体育场是行家里手,他们针对NBA“国家篮球联盟”的球队多集中在中西部地区一些中、小城市的现实情况提出一定要在当时的大城市内建立当地有名球队,建立一个全国范围的篮球组织的概念。在常规赛季中,每个联盟内部的球队要打两个主客场,和另一个联盟的球队要打一个主客场。最后按成绩好坏排队出进入季后赛的名次,只有进入季后赛才有希望夺得总冠军。BAA用4节共48分钟制,人盯人防守并禁止联防。至今这些仍然是NBA区别于业余篮球的最基本特征。

BAA的发起人之一,波士顿花园体育馆的老板沃尔特·阿布郎同时提出新的职业篮球概念,即职业篮球必须有雄厚的财力支援,一名选手只能为一家俱乐部效力并要签订严格的合同,联赛还要建立选手储备制。这些理论贡献在于将巨额资金和法制制约引入篮球,为日后的NBA的发展奠定了高薪制和合同制这两大基石。

1949年,随着BAA吞并NBL后,为了避免可能引起的法律上的麻烦,正式改名为NATIONAL BASKETBALL ASSOCIATION,即NBA。

NBA最伟大的10支球队

★(1)、波士顿凯尔特人队(1964-1965赛季)

总成绩62胜18负,胜率77.5%。主力阵容 有比尔·拉塞尔、萨姆·琼斯、哈夫利切克、桑 德斯和海因索恩。该队突破了本队单赛季获胜场 次的最高纪录,并随后获得了连续第七个总冠 军。

★(2)、费城76人队(1966-1967赛季)

总成绩68胜13负,胜率84.0%,主力阵容 为张伯伦、格里尔、沃克和坎宁安,创下了NBA 单赛季获胜最高纪录。在东部决赛中击败了凯尔 特人队,结束了“波士顿王朝”的8连冠纪录, 并击败金州勇士队获总冠军。

★(3)、纽约尼克斯队(1969-10赛季)

总成绩60胜22负,胜率73.2%。主力阵容 有里德·费雷泽、巴特内特·德布歇和布拉德利。 受伤的里德在总决赛第七场之前突然出现在赛 场,这一着被称为反施“空城计”,令对手猝防 不及,最后击败湖人队夺冠。

★(4)、洛杉矶湖人队(1982-1983赛季)

总成绩69胜13负,胜率84.1%。主力阵容 有古德里奇、韦斯特、张伯伦、麦克米伦和海尔 斯顿。该队创下33连胜纪录和69场胜利的纪录, 并击败纽约尼克斯队夺冠。

★(5)、费城76人队(1982-1983赛季)

总成绩65胜17负,胜率79.3%。主力阵容 有摩西·马龙、“J博士”朱利叶斯·欧文、托 尼、奇克斯和鲍勃·琼斯。由于76人队直接进入 半决赛,所以每轮都是7战4胜。马龙在复赛前发 誓说:“FO!FO!FO!”,“FO”就是“FOUR” (四),意思是76人队将全部以4:0过关斩将夺 得冠军。结果马龙的预言只差一场,他们在半决 赛中4:0横扫对手后,在东部决赛中只输给雄鹰 队一场,最后又以4:0击败湖人队夺得总冠军。 后每一位选手在他们的冠军戒措上刻上“FO”的 字样。

★(6)、波士顿凯尔特人队(1985-1986赛季)

总成绩67胜15负,胜率81.7%。主力阵容 有拉里·伯德、帕里什、麦克黑尔、丹尼·安 吉、丹尼斯·约翰逊和比尔·沃尔顿。该队创造 了40胜1负的NBA主场最佳纪录,总决赛击败湖人 队后夺冠。

★(7)、洛杉矶湖人队(1986-1987赛季)

总成绩65胜17负,胜率79.3%。主力阵容 有“魔术师”约翰逊、贾巴尔、詹姆斯·沃西、 拜伦·斯科特、A.C格林和库柏。复赛中湖人队 前12场只输一场,并击败凯尔特人队夺冠。

★(8)、底特律活塞队(1988-1989赛季)

总成绩63胜19负,胜率76.8%。主力阵容 有托马斯、杜马斯、兰贝尔、罗德曼、阿吉尔和 温尼·约翰逊等。这是NBA历史上防守最强的一 支球队。作风粗犷,被称为“坏小子球队”。该 队因缺少有威胁的中锋,派出了少有的3后卫阵 容,总决赛4:0横扫湖人队夺冠。

★(9)、芝加哥公牛队(1991-1992赛季)

总成绩67胜15负,胜率81.7%。主力阵容 有乔丹、皮蓬、格兰特、阿姆斯特朗、卡特莱特 和帕克森。这一届公牛队比1990-1991赛季多胜 出6场,也是乔丹状态最好的赛季之一,总决赛 4:2击败开拓者队夺冠。

★(10)、芝加哥公牛队(1995-1996赛季)

总成绩72胜10负,胜率87.8%。主力阵容 有乔丹、皮蓬、罗德曼、哈珀、朗利和库科奇。 整个赛季100场比赛中他们胜78场,创造了常 规赛取胜场次的NBA新纪录。他们的“三角进功 战术”在NBA独一无二,也是NBA历史上防守 最强的球队之一。总决赛中,他们4:2力克西 雅图超音速队夺冠。

$NBA之最

★冠军戒指之最

在1957年-1969年的13个赛季里,比尔.拉赛尔带领波士顿凯尔特人队获得11次NBA总冠军,他也因此获得11枚NBA冠军戒指,是NBA历史上获得NBA冠军戒指最多的人。

★加时赛之最

1951年11月2日,罗切斯特队,经过6个加时赛,最终以75比73战胜了印第安纳队。

★三分球纪录

NBA历史上,单场比赛个人3分球纪录由魔术队的斯科特于1996年东部决赛中创造。全场比赛,他共投中11个3分球。

单场比赛全队3分球纪录由超音速队在1995-1996年季后赛同火箭队的第二场比赛中创造,共投进20个3分球(出手27次)。

单个赛季中个人3分球命中率最高的是公牛队的后卫史蒂夫.科尔,为52.4%。他获得1996年和19年NBA远投赛的冠、亚军。

★身材最高和最矮者

NBA历史上身材最高的球员是前华盛顿队的曼纽特.博尔(扎伊尔籍)和现役奇才队中锋吉莱赫.缪里森(罗马尼亚籍),均为2.31米,身材最矮的则为现役球员蒂尼.博格斯,仅有1.60米。

$NBA历届"年度最佳教练"

年度 最佳教练 (英文名) 球队

1962-1963 哈里.加勒廷 Harry Galltin 圣路易斯鹰队

1963-1964 亚历克斯.汉纳姆 Alex hannum 旧金山勇士队

1964-1965 里德.奥尔巴克 Red Anerbach 波士顿凯尔特人队

1965-1966 多尔夫.谢伊斯 Dolph Schayes 费城76人队

1966-1967 约翰尼.科尔 Johnny Kerr 芝加哥公牛队

1967-1968 里奇.格林 Ricaie Genrin 圣路易斯鹰队

1968-1969 吉恩.许 Gene Shue 巴尔的摩队

1969-10 里德.霍尔兹曼 Red Holzman 纽约尼克斯队

10-11 迪克.莫塔 Dick Mootta 芝加哥公牛队

11-12 比尔.沙尔曼 Bill Sharman 纽约尼克斯队

12-13 汤姆.海因索恩 Tom Heinsohn 波士顿凯尔特人队

13-14 雷.斯科特 Rag scott 底特律活塞队

14-15 菲尔.约翰逊 Phil Johnson 塔萨斯奥马哈队

15-16 比尔.菲奇 Bill Fitch 克利夫兰骑士队

16-17 汤姆.尼萨尔科 Tom Nissalke 休斯敦火箭队

17-18 赫彼.布朗 Hubie Brown 亚特兰大鹰队

18-19 科顿.菲茨西蒙斯 Cotton Fitzsimmons 堪萨斯奥马哈队

19-1980 比尔.菲奇 Bill Fitch 波士顿凯尔特人队

1980-1981 杰克.麦金尼 Jack McKinney 印第安那步行者队

1981-1982 吉恩.许 Gene Shue 华盛顿队

1982-1983 唐.奈尔逊 Don Nelson 密尔沃基雄鹿队

1983- 弗兰克.雷登 Frank Layden 犹他爵士队

-1985 唐.奈尔逊 Don Nelson 密尔沃基雄鹿队

1985-1986 迈克.费雷特诺 Mike Fratello 亚特兰大鹰队

1986-1987 迈克.舒勒 Mike Schuler 波特兰开拓者队

1987-1988 唐.莫 Dong Moe 丹佛掘金队

1988-1989 科顿.菲茨西蒙斯 Cotton Fitzsimmons 凤凰城太阳队

1989-1990 帕特.赖利 Pat Riley 洛杉矶湖人队

1990-1991 唐.钱尼 Don Chaney 休斯敦火箭队

1991-1992 唐.奈尔逊 Don Nelson 金州勇士队

1992-1993 帕特.赖利 Pat Riley 纽约尼克斯队

1993-1994 伦勒.威尔肯斯 Lenny Wilkens 亚特兰大鹰队

1994-1995 德尔.哈里斯 Del Harris 洛杉矶湖人队

1995-1996 菲尔.杰克逊 Pil Jackson 芝加哥公牛队

1996-19 帕特.赖利 Pat riley 迈阿密热队

注:获得最佳教练次数最多的是唐.奈尔逊和帕特赖利(3)次。

$NBA退休球衣号码

球衣号 人名所属球队

1 沃尔特.布朗 凯尔特人队

6 比尔.拉赛尔 凯尔特人队

17 约翰.哈夫利切克 凯尔特人队

18 杰姆.洛斯托夫 凯尔特人队

4 杰里.斯隆 公牛队

10 鲍勃.洛夫 公牛队

23 迈克尔.乔丹 公牛队

9 鲍勃.佩蒂特 鹰队

2 亚利克斯.英格利希 掘金队

11 伊赛亚.托马斯 活塞队

21 戴夫.宾 活塞队

16 阿尔文.阿特莱斯 金州勇士队

45 罗迪.汤约诺维奇 火箭队

13 威尔特.张伯伦 湖人队

22 埃尔金.贝勒 湖人队

32 约翰逊湖人队

33 贾巴尔湖人队

3 德拉让.彼德洛维奇 网队

32 朱利叶斯.欧文 网队

12 迪克.巴尼特 尼克斯队

15 埃尔.门罗 尼克斯队

19 威力斯.里德 尼克斯队

14 约翰.麦格库伦 雄鹿队

6 朱利叶斯.欧文 76人队

5 迪克.文.阿斯代尔太阳队

42 康尼.霍金斯 太阳队

20 莫里斯.卢卡斯 开拓者队

7 皮特.马拉维奇 爵士队

NBA之最

冠军戒指之最

在1957年-1969年的13个赛季里,比尔?拉赛尔带领波士顿凯尔特人队获得11次NBA总冠军,他也因此获得11枚NBA冠军戒指,是NBA历史上获得NBA冠军戒指最多的人。

加时赛之最

1951年11月2日,罗切斯特队,经过6个加时赛,最终以75比73战胜了印第安纳队。

三分球纪录

NBA历史上,单场比赛个人3分球纪录由魔术队的斯科特于1996年东部决赛中创造。全场比赛,他共投中11个3分球。

单场比赛全队3分球纪录由超音速队在1995-1996年季后赛同火箭队的第二场比赛中创造,共投进20个3分球(出手27次)。

单个赛季中个人3分球命中率最高的是公牛队的后卫史蒂夫.科尔,为52.4%。他获得1996年和19年NBA远投赛的冠、亚军。

身材最高和最矮者

NBA历史上身材最高的球员是前华盛顿队的曼纽特.博尔(扎伊尔籍)和现役奇才队中锋吉莱赫.缪里森(罗马尼亚籍),均为2.31米,身材最矮的则为现役球员蒂尼.博格斯,仅有1.60米。

.NBA历史上单场比赛得分之最

1983年12月13日,底特律活塞队186: 184战胜了丹佛金块队,创NBA单场比赛得分最。

NBA历史上夺冠次数最多球队

NBA50年历史上,夺冠次数最多的球队是波 士顿凯尔特人队,共获16次冠军。其次为湖人队,获11次冠军。

NBA球员合同金额最高纪录

凯文·加内特成为NBA历史上签约合同金额最高的球员。1996年,他与森林狼队下了7年价值1.21亿美元的合同。

NBA历史上个人得分之最

NBA历史上,一场比赛个人得分最高纪录是 100分,单个赛季个人总得分最高纪录为4029 分,这两项纪录是在1963年和1962年,均由 “天皇巨星”威尔特·张伯伦创造。

NBA能扣篮的最矮球员

NBA中,能扣篮的身高最矮球员是“士兵”斯珀特·韦伯,曾获1996年NBA扣篮大赛的冠军,其身高只有1.70米。据NBA资料介绍,韦伯在16岁,身高仅1.60米的高中阶段,便有过扣篮的记录,他的原始纵跳高度为1.33米,

助跑摸高为3.60米。

NBA收入最高的球员

NBA收入最高的球员是迈克尔·乔丹。1996 年度,他的年薪虽只有400万美元,但他的广告等收入却有4000多万美元。据美国《福布斯》杂志公布的全世界运动员的收入排行榜,乔丹以 5260万美元排在NBA榜首。

列二、三位的是沙克·奥尼尔(2440万美元)和丹尼斯·罗德曼(1290万美元)。

NBA球员平均年薪和最低年薪

NBA球员平均年薪为150万美元,最低年薪不得低于20万美元。

一场比赛抢到篮板球之最

杰里·卢卡斯是NBA历史上唯一一场比赛抢到40个篮板球的前锋选手。

后卫得分最多

奥斯卡·罗伯逊以26710分成为所有后卫中得分最多的选手。

NBA历史上第一架“滑翔机”

沃尔特·弗雷泽是NBA历史上第一架“滑翔机”,他在70、73年两获NBA总冠军。

NBA历史伟大的十支球队

(1)、波士顿凯尔特人队(1964-1965赛季)总成绩62胜18负77.5%。主力阵容有比尔·拉塞尔、萨姆·琼斯、哈夫利切克、桑德斯和海因恩。该队突破了本队单赛季获胜场次的最高纪录,并随后获得了连续第七个总冠军。

(2)、费城76人队(1966-1967赛季)总成绩68胜13负,胜率84.0%,主力阵容为张伯伦、格里尔、沃克和坎宁安,创下了NBA单赛季获胜最高纪录。在东部决赛中击败了凯尔特人队,结束了“波士顿王朝”的8连冠纪录, 并击败金州勇士队获总冠军。

(3)、纽约尼克斯队(1969-10赛季) 总成绩60胜22负,胜73.2%。主力阵容有里德·费雷泽、巴特内特·德布歇和布拉德利。 受伤的里德在总决赛第七场之前突然出现在赛场,这一着被称为反施

“空城计”,令对手猝防不及,最后击败湖人队夺冠。

(4)、洛杉矶湖人队(1982-1983赛季) 总成绩69胜13负,胜84.1%。主力阵容有古德里奇、韦斯特、张伯伦、麦克米伦和海尔斯顿。该队创下33连胜纪录和69场胜利的纪录, 并击败纽约尼克斯队夺冠。

(5)、费城76人队(1982-1983赛季) 总成绩65胜17负,胜率79.3%。主力阵容有摩西·马龙、“J博士”朱利叶斯·欧文、托尼、奇克斯和鲍勃·琼斯。由于76人队直接进入半决赛,所以每轮都是7战4胜。马龙在复赛前发誓说:“FO!FO!FO!”,“FO”就是“FOUR” (四),意思是76人队将全部以4:0过关斩将夺得冠军。结果马龙的预言只差一场,他们在半决赛中4:0横扫对手后,在东部决赛中只输给雄鹰队一场,最后又以4:0击败湖人队夺得总冠军。后每一位选手在他们的冠军戒措上刻“FO”的字样。

(6)、波士顿凯尔特人队(1985-1986赛季) 总成绩67胜15负,胜率81.7%。主力阵容有拉里·伯德、帕里什、麦克黑尔、丹尼·安吉、丹尼斯约翰逊和比尔·沃尔顿。该队创造了40胜1负的NBA主场最佳纪录,总决赛击败湖人 队后夺冠。

(7)、洛杉矶湖人队(1986-1987赛季) 总成绩65胜17负,胜79.3%。主力阵容有“魔术师”约翰逊、贾巴尔、詹姆斯·沃西、拜伦·斯科特A.C格林和库柏。复赛中湖人队前12场只输一场,并击败凯尔特人队夺冠。

(8)、底特律活塞队(1988-1989赛季) 总成绩63胜19负,胜76.8%。主力阵容有托马斯、杜马斯、兰贝尔、罗德曼、阿吉尔和温尼·约翰逊等。这是NBA历史上防守最强的一支球队。作风粗犷,被称为“坏小子球队”。该 队因缺少有威胁的中锋,派出了少有的3后卫阵容,总决赛4:0横扫湖人队夺冠。

(9)、芝加哥公牛队(1991-1992赛季) 总成绩67胜15负,胜81.7%。主力阵容有乔丹、皮蓬、格兰特、阿姆斯特朗、卡特莱特 和帕克森。这一届公牛队比1990-1991赛季多胜出6场,也是乔丹状态最好的赛季之一,总决赛4:2击败开拓者队夺冠。

(10)、芝加哥公牛队(1995-1996赛季) 总成绩72胜10负,胜率87.8%。主力阵容有乔丹、皮蓬、罗德曼、哈珀、朗利和库科奇。 整个赛季100场比赛中他们胜78场,创造了常规赛取胜场次的NBA新纪录。他们的“三角进功 战术”在NBA独一无二,也是NBA历史上防守最强的球队之一。总决赛中,他们4:2力克西雅图超音速队夺冠。

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1962年3月2日,张伯伦创造了单场100分的得分记录,至今仍是榜首,篮板55个,连续投篮18次命中,历史上篮板最高记录保持者,历史上得分排行榜第三位

NBA历史上,真正从罚球线起跳的球员只有三位,分别是J博士欧文,乔丹和布伦特.巴里

最矮篮板王

都是1.98米,分别是51-52赛季的沃基老鹰队的哈勒斯以单季880个篮板和法斯特并称篮板王(69-70赛季)

53-54赛季,纽约尼克的加仑门,单季1098个

86-87赛季的巴克利,没有数据统计

赢球最多的教练 胜/负/胜率

*兰尼.威尔肯斯 1179/981/54.6%

*帕特.莱利 999/434/67.7%

比尔.费奇 944/106/46.0%

瑞德.奥尔巴赫 938/479/66.2%

迪克.莫塔 935/101/47.9%

*唐.尼尔森 926/752/55.2%

杰克.拉姆希 864/783/52.5%

库顿.费兹西蒙斯 832/775/51.8%

金纳.苏 784/861/47.7%

*拉里.布朗 732/586/55.5%

比赛场次最多的球员

罗伯特.帕里什 1611

卡里姆.阿巴杜勒-贾巴尔 1560

摩西.马龙 1560

巴克.威廉姆斯 1307

埃尔文.海耶斯 1303

约翰.哈夫利切克 1270

*约翰.斯托克顿 1258

保尔.塞拉斯 1254

*萨姆.帕金斯 1222

*戴尔.埃利斯 1209

平均得分最高的球员

迈克尔.乔丹 31.5

威尔特.张伯伦 30.1

*沙奎尔.奥尼尔 27.5

埃尔金.贝勒 27.4

杰里.威斯特 27.0

鲍伯.佩蒂特 26.2

乔治.格温 26.2

*卡尔.马龙 26.0

奥斯卡.罗宾逊 25.7

多米尼克.威尔金斯 24

助功最多的球员

*约翰.斯托克顿 13790

魔术师.约翰逊 10141

奥斯卡.罗伯逊 9887

艾塞亚.托马斯 9061

*马克.杰克逊 8574

莫里斯.切克斯 7392

兰尼.威尔肯斯 7211

鲍伯.库西 6955

盖伊.罗杰斯 6917

*罗德.斯特里克兰 67236

截止到99-00赛季,带*号并英文名字写者为00-99赛季的现役球员或教练

投中球最多的球员

卡里姆.阿巴杜勒-贾巴尔 15837

威尔特.张伯伦 12681

*卡尔.马龙 11435

埃尔文.海耶斯 104

迈克尔.乔丹 10962

阿列克斯.英格利什 10659

约翰.哈夫利切克 10513

*阿基姆.奥拉朱旺 10272

多米尼克.威尔金斯 9963

罗伯特.帕里什 9614

平均每场得分最分的球员

卡里姆.阿巴杜勒-贾巴尔

*卡尔.马龙 31419

威尔特.张伯伦 31041

迈克尔.乔丹 29277

摩西.马龙 27409

埃尔文.海耶斯 27313

奥斯卡.罗伯逊 26710

多米尼克.威尔金斯 26668

约翰.哈夫利切克 26395

*阿基姆.奥拉朱旺 25822

抢篮板最多球员

威尔特.张伯伦 23924

比尔拉塞尔 21620

卡里姆.阿巴杜勒-贾巴尔 &

埃尔文.海耶斯 16279

摩西.马龙 16212

罗伯特.帕里什 14715

耐特.瑟蒙德 14464

沃尔特.贝拉米 14241

韦斯.昂塞尔德 13769

巴克.威廉姆斯 13017

抢断最多的球员

*约翰.斯托克顿 2844

莫里斯.切克斯 2310

迈克尔.乔丹 2306

克里德.德雷克斯勒 2207

埃尔文.罗伯逊 2112

阿基姆.奥拉朱旺 2018

*斯科特.皮篷 1986

德里克.哈珀 1957

*莫基.布莱洛克 1888

艾塞亚.托马斯 1861

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10 曼联

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想知道NBA球员的卧推情况?

德文·韦德(1982年1月17日—)出生于美国伊利诺伊州芝加哥(Chicago, Illinois),美国职业篮球运动员,司职得分后卫,现效力于NBA迈阿密热火队。德文·韦德在2006年获得了NBA总冠军与NBA总决赛MVP,2009年以场均30.2分获得了2008-2009赛季NBA常规赛得分王,并于2010年NBA全明星赛中获得了全明星赛MVP。

中文名: 德文·韦德

外文名: Dwyane Wade

别名: 闪电侠、D-Wade

国籍: 美国

出生地: 伊利诺伊州芝加哥

出生日期: 1982年1月17日

毕业院校: 马奎特大学(Marquette)

身高: 1.93米/6英尺4英寸

体重: 99.8公斤/220磅

运动项目: 篮球

所属运动队: 迈阿密热火队

主要奖项: 体育画报年度最佳运动员(2006)

NBA总冠军(2006)

NBA总决赛MVP(2006)

NBA赛季得分王(2009)

场上位置: 得分后卫

球衣号码: 3号

NBA选秀: 2003年首轮第5位被热火队选中

中文全名: 德文·泰隆·韦德二世

英文全名: Dwyane Tyrone Wade, Jr.

目录

技术评价

德怀恩·韦德 - 受乔丹熏染

德怀恩·韦德 - 三年成巨星

德怀恩·韦德 - 历史回顾

德怀恩·韦德 - 相关评价

个人介绍

运动产品

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德怀恩-韦德在球队的合同情况

德怀恩-韦德在2010年7月10日与迈阿密热火队签订了6年价值1.07亿美元的合同,10-11赛季工资为1420万美元。合同将在2016夏到期,2014夏提前结束合同选项,2015夏球员选项。

个人荣誉

大学:沃尔顿奖

全美第一队(2次)

2003年全美最佳防守球员

中西部决赛最佳球员

国际荣誉:

2008年北京奥运会男篮金牌[1]:2008

NBA荣誉:

德文·韦德获得2006年NBA总决赛MVP··NBA总冠军:2006[2]

·NBA总决赛MVP:2006[2]

·NBA得分王:2009

·NBA全明星赛MVP:2010[3]

·NBA全明星:7次(2005、2006、2007、2008、2009、2010、2011)[4]

·All-NBA Teams

NBA最佳阵容第一阵容:2009、2010[5]

NBA最佳阵容第二阵容:2005、2006 2011[5]

NBA最佳阵容第三阵容:2007[5]

·All-Defensive Teams

NBA最佳防守阵容第二阵容:2005、2009、2010[6][7]

·All-Rookie Teams

NBA最佳新秀阵容第一阵容:2004[8]

·NBA全明星赛技巧挑战赛冠军:2006、2007[9][10]

nba球员有没有12月生日的?

卧推是仰卧推举的简称,也叫卧举或卧推举,主练胸大肌、胸小肌、三角肌前束、肱三头肌和肘肌,兼练前锯肌、肱二头肌、喙肱肌及前臂肌群等。卧推参与的骨肉多,尤其对发展上肢伸肌和胸大肌有显著作用,是其它动作无法比拟的,因而被誉为“动作之王”,是健美训练最基本的动作之一,也是力量举比赛的一个规定动作。

动作过程:仰卧凳上,两腿屈膝,两脚着地,双后正握杠铃,握距稍宽于肩,手臂伸直,头正颈直。吸气后慢慢放下杠铃至胸部了。当杠铃轻轻接触胸部后,再将杠铃推起,同时呼气。

这里有一组不完全,且比较片面的体测数据,但多少可以客观反映出实际差距。NBA的内线第一猛兽——SHAQ,曾经可以卧推210公斤左右,现在年老体衰力量下滑,也依然能推起198公斤。如今的联盟第一肌子“大本钟”华莱士可以推到202公斤。由于中国球员没有类似的详尽数据,只能列出一个大概情况。在CBA征战的所有球员中,只有巴特尔和刘玉栋两位“绝对另类”可以卧推超过130公斤左右的重量。其余球员大多只练100公斤,能推到110公斤已经算是出类拔萃。但在NBA,能推到150公斤以上的“野兽”遍地都是:

1、大本钟,202公斤!随着SHAQ的老去,靠上肢力量吃饭的大本,力量训练还是没扔。

2、SHAQ,198公斤!廉颇虽老,尚食斗米肉八斤!当年可是210公斤!

3、LB,想不到吧?190公斤!!!!别忘了,他是!等他到了28岁……汗:L

4、丹皮尔,180公斤!!这家伙也不见老呢?:) 他说自己是联盟第二中锋,力量上却真达到这个程度了!

5、博伊金斯,谁都想不到吧嘿嘿~~联盟第一矮人(身高1.65m,体重60.3 公斤),甚至可以推到140公斤!

6、AI,又一个想不到的家伙!他能推130公斤!真想不到他那瘦小的身躯哪来这么大的力量!

7、魔兽,160公斤!而且可以多次重量级卧推!恐怖的是,他的力量有上涨趋势!

8、大姚,150公斤。说实在的,现在有人说大姚能推到157公斤了,我不信。但是145~150之间,他还是可以推到的。而且这个数据在NBA一般的内线都能推到,但我们不要忘了大姚的臂展!

9、麦迪,这家伙可不脆!120公斤!!以他的体形和臂展,这个数字在NBA中也算是个中翘楚!别忘了那次他把BB揍得什么样子~

10、奥登,选秀中的84公斤卧推他没参加测试。不过据说他推过160公斤,也有说130公斤的。差得很多~:L 但他的力量是决不容忽视的!

另外,德隆·威廉姆斯:84公斤推15次,对于一个PG来说,我无语……。火箭的海德,84公斤14次!别忘了他的身高1.91m和只有83.9 公斤的体重。还有山猫的奥卡福,84公斤至少22次!(象是在玩哑铃……:L )

[color=red]下面给大家三个另类“卧推王”:[/color]

1、斯塔达迈尔,就是太阳那个小厮!!没错!他只有111公斤!呵呵~~N多专家和N多训练师经过N多次考证,这个数字成了铁的事实!看来他的力量只是爆发力!

2、小奥尼尔,听名字我都认为他应该很有力量,可是他只有125公斤!今年恐怕还达不到这个数字了。长了一副“野兽派”的面像和体重,力量却在NBA内线排下等。晕死了~

3、博古特,84公斤才13次!还是最好成绩!我彻底无语……

12.1----

12.2----贾伦-科林斯\\贾森-柯林斯\\阿兰-享德森\\托德-麦克洛奇

12.3----林赛-亨特\\克里斯-米姆

12.4----布莱恩-库克\\霍华德-艾斯利\\科利斯-威廉姆森

12.5----埃迪-柯里

12.6----

12.7----

12.8----

12.9----

12.10----

12.11----谢里夫-阿布杜尔-拉希姆\\布莱恩-库克

12.12----约翰-索蒙斯

12.13----

12.14----帕特-伯克

12.15----米歇尔-巴特勒\\劳伦斯-方德伯克

12.16----鲁克-莱德诺

12.17----

12.18----卢修斯-利斯\\查理斯-奥克利

12.19----汤姆-古格里奥塔

12.20----

12.21----埃尔文-约翰逊

12.22----马库斯-希斯利普

12.23----

12.24----

12.25----

12.26----本-戴维斯

12.27----凯文-欧利\\达迪-琼斯

12.28----

12.29----

12.30----勒布朗-詹姆斯\\肯扬-马丁

12.31----山顿-安德森\\布伦特-巴里\\拜伦-拉塞尔